برطمان نوتيلا

نبذة عن الكتاب

تأليف : ( محمود زكي ) — احذر قبل أن تقرأ، هذا ليس كتابًا تقليديًّا على شاكلة “كيف تتخلص من وزنك في أسبوع” أو “10 وجبات سحرية تساعدك على حرق الدهون!”. لن ترى طبق سلطة مرسومًا على الغلاف أو “ست ماسكة بنطلون واسع عليها”، بل سترى واقعًا لأبطال حاولوا وخسُّوا..
في هذا الكتاب حكايات حقيقية تسرد على لسان أبطالها رحلة التخلص من 50 كيلوجرامًا من أوزانهم. رحلة تجيب على كل ما لم تجد له إجابة في السابق؛ بداية من “ليه بنعمل رجيم وبنبوظ في الأسبوع التالت؟”، مرورًا برحلتك مع “الاشتراك في الجيم من غير ما تروح”، و”ليه مش كل دكتور أو نظام دايت بيخسس؟”، وحتى السؤال الأهم: “هل نحن مجموعة من الفشلة لأننا مش عارفين نخس؟”.
في هذا الكتاب بداية جديدة تختلف عن كل البدايات السابقة لقرارك، قرأتها في كتاب، أو رأيتها على شاشة التلفزيون، أو حكاها لك صديق، بداية لن تجعلك تبدأ “ريجيم” ثم تفشل في اليوم الثالث!
ابحث عن نفسك داخل الكتاب، ولو خسيت إدعيلي. – تحميل كتاب : برطمان نوتيلا

عن الطبعة
الوصف

تأليف : محمود زكي
نشر سنة 2021
152 صفحة
ISBN 13 9789776748705

منشورات إبييدي
اقتباس: قاعدة 9: افطر فطار الملوك، واتغدى غدا الأمراء، واتعشى عشا الفقراء

رمز المنتج: 1710850279-120 التصنيف:
إضافة أو تعديل مراجعة
كتب ذات صلة

برطمان نوتيلا

رمز المنتج: 1710850279-120 التصنيف:

عن الطبعة​

الوصف

تأليف : محمود زكي
نشر سنة 2021
152 صفحة
ISBN 13 9789776748705

منشورات إبييدي
اقتباس: قاعدة 9: افطر فطار الملوك، واتغدى غدا الأمراء، واتعشى عشا الفقراء

نبذة عن الكتاب​

تأليف : ( محمود زكي ) — احذر قبل أن تقرأ، هذا ليس كتابًا تقليديًّا على شاكلة “كيف تتخلص من وزنك في أسبوع” أو “10 وجبات سحرية تساعدك على حرق الدهون!”. لن ترى طبق سلطة مرسومًا على الغلاف أو “ست ماسكة بنطلون واسع عليها”، بل سترى واقعًا لأبطال حاولوا وخسُّوا..
في هذا الكتاب حكايات حقيقية تسرد على لسان أبطالها رحلة التخلص من 50 كيلوجرامًا من أوزانهم. رحلة تجيب على كل ما لم تجد له إجابة في السابق؛ بداية من “ليه بنعمل رجيم وبنبوظ في الأسبوع التالت؟”، مرورًا برحلتك مع “الاشتراك في الجيم من غير ما تروح”، و”ليه مش كل دكتور أو نظام دايت بيخسس؟”، وحتى السؤال الأهم: “هل نحن مجموعة من الفشلة لأننا مش عارفين نخس؟”.
في هذا الكتاب بداية جديدة تختلف عن كل البدايات السابقة لقرارك، قرأتها في كتاب، أو رأيتها على شاشة التلفزيون، أو حكاها لك صديق، بداية لن تجعلك تبدأ “ريجيم” ثم تفشل في اليوم الثالث!
ابحث عن نفسك داخل الكتاب، ولو خسيت إدعيلي. – تحميل كتاب : برطمان نوتيلا

إضافة أو تعديل مراجعة
كتب ذات صلة