قهوة صباحية مع النفس

نبذة عن الكتاب

تأليف : نشوى صلاح — في هذا الكتاب قهوة صباحية مع النفس مصنف ادارة وتنمية ذاتية
– تعرّف على مفهوم السعادة بشكلٍ حقيقي وعملي.
– إن الخوف غولُ ضخم قد يجعلك تهرب بعيدًا عن كل أسباب الراحة والحياة، تعلّم كيف تواجه المخاوف.
– تحقيق الأهداف يحدث عندما نتعلم ما هو الهدف الذكي، كيف نحدده ونفهمه ونحققه.
– الحياة تواجهنا كل يوم باختباراتٍ جديدة، الخيانة والغدر والحزن والاكتئاب والمرض.. ومع كل ذلك يمكننا النجاة كل مرة كما تزهر الأشجار من جديد بعد تساقط أوراقها كل خريفٍ.
– يمر الرجال بأزمة منتصف العمر وتمر النساء بتغيّر هرموني في العديد من المواقف، ولكي نفهم طبيعة مزاجنا نحتاج إلى كوبٍ من القهوة مع النفس لنعيد اكتشاف أجسادنا وأنفسنا.
رغم كل شيءٍ، يمكن للإنسان أن يبدأ من جديد مهما حدث.. تعلّم فن التحدث مع نفسك..
كما تحتاج للكلام مع الآخرين تحتاج أيضاً أن تشرب كوباً من القهوة مع نفسك وتحدثها وتتعرف عليها بشكل مختلف.. تكتشف ما يحزنها وما يسعدها وتتعرف على مخاوف النفس وكيف تساعدها على التطور والإنجاز والسعادة.
هذا الكتاب هو دليلُ عملي رائع لكل من يبحث عن إعادة اكتشاف نفسه، وكل من يسعى للراحة والسكينة.. كتابُ مهم للشباب والمتزوجين والطلاب وربات البيوت وأصحاب الأعمال ولمحبي الاستجمام والباحثين عن الراحة والهدوء. – تحميل كتاب : قهوة صباحية مع النفس

عن الطبعة
الوصف

تأليف : نشوى صلاح
نشر سنة 2021
303 صفحة
ISBN 13 9789778062601

دار دون للنشر والتوزيع
اقتباس: هو التحفيز الذاتي؟ ‫ هو قدرة الشخص منَّا على انتشال نفسه من جو التوتر والإحباط وربما الاكتئاب. إنها قدرته على توجيه بوصلة تفكيره ومشاعره إلى الاتجاه الصحيح، وقدرته على دفع نفسه للأمام.

رمز المنتج: ISBN 13 9789778062601 التصنيفات: ,
إضافة أو تعديل مراجعة
كتب ذات صلة

قهوة صباحية مع النفس

رمز المنتج: ISBN 13 9789778062601 التصنيفات: ,

عن الطبعة​

الوصف

تأليف : نشوى صلاح
نشر سنة 2021
303 صفحة
ISBN 13 9789778062601

دار دون للنشر والتوزيع
اقتباس: هو التحفيز الذاتي؟ ‫ هو قدرة الشخص منَّا على انتشال نفسه من جو التوتر والإحباط وربما الاكتئاب. إنها قدرته على توجيه بوصلة تفكيره ومشاعره إلى الاتجاه الصحيح، وقدرته على دفع نفسه للأمام.

نبذة عن الكتاب​

تأليف : نشوى صلاح — في هذا الكتاب قهوة صباحية مع النفس مصنف ادارة وتنمية ذاتية
– تعرّف على مفهوم السعادة بشكلٍ حقيقي وعملي.
– إن الخوف غولُ ضخم قد يجعلك تهرب بعيدًا عن كل أسباب الراحة والحياة، تعلّم كيف تواجه المخاوف.
– تحقيق الأهداف يحدث عندما نتعلم ما هو الهدف الذكي، كيف نحدده ونفهمه ونحققه.
– الحياة تواجهنا كل يوم باختباراتٍ جديدة، الخيانة والغدر والحزن والاكتئاب والمرض.. ومع كل ذلك يمكننا النجاة كل مرة كما تزهر الأشجار من جديد بعد تساقط أوراقها كل خريفٍ.
– يمر الرجال بأزمة منتصف العمر وتمر النساء بتغيّر هرموني في العديد من المواقف، ولكي نفهم طبيعة مزاجنا نحتاج إلى كوبٍ من القهوة مع النفس لنعيد اكتشاف أجسادنا وأنفسنا.
رغم كل شيءٍ، يمكن للإنسان أن يبدأ من جديد مهما حدث.. تعلّم فن التحدث مع نفسك..
كما تحتاج للكلام مع الآخرين تحتاج أيضاً أن تشرب كوباً من القهوة مع نفسك وتحدثها وتتعرف عليها بشكل مختلف.. تكتشف ما يحزنها وما يسعدها وتتعرف على مخاوف النفس وكيف تساعدها على التطور والإنجاز والسعادة.
هذا الكتاب هو دليلُ عملي رائع لكل من يبحث عن إعادة اكتشاف نفسه، وكل من يسعى للراحة والسكينة.. كتابُ مهم للشباب والمتزوجين والطلاب وربات البيوت وأصحاب الأعمال ولمحبي الاستجمام والباحثين عن الراحة والهدوء. – تحميل كتاب : قهوة صباحية مع النفس

إضافة أو تعديل مراجعة
كتب ذات صلة