مدمنة مع وقف التنفيذ: تجربة شخصية

نبذة عن الكتاب

تأليف : ( رجاء بطارسة ) — بعد كتابي السابق «أنا والرداء الأصفر» الذي حدّثتكم فيه عن معاناتي الطويلة والمريرة مع السُّمنة، فإنّي أحدّثكم في هذا الكتاب عن سعادتي بالعثور على الحلّ؛ الحل المدهش الذي وضّح لي الفرق بين السُّمنة وإدمان الطعام؛ و(الريجيم) والتعفُّف؛ والمتعة والسعادة؛ والإيمان والرضوخ. الحل الفعّال الذي صوّب ونظّم وهذّب علاقتي بالطعام، ومكّنني بطريقة صحيّة وآمنة من تخفيض وزني بمقدار 52 كيلوغراماً، وعدم اكتسابها مجدداً رغم أنني لا أمارس الرياضة، وأتناول الطعام في ساعات الليل المتأخرة، وما زلتُ ضعيفة الإرادة أمام الطعام!
إنّه «برنامج التعافي والتعفُّف» الذي يجعل البدينين نحيفين، والقلِقين متوكّلين، والمدمنين -بصرف النظر عن نوع إدمانهم- مدمنين لكن.. مع وقف التنفيذ! – تحميل كتاب : مدمنة مع وقف التنفيذ: تجربة شخصية

عن الطبعة
الوصف

تأليف : رجاء بطارسة
نشر سنة 2020
445 صفحة
ISBN 13 9789923132616

الآن ناشرون وموزعون
اقتباس: ❞ الانقطاع الكامل عن الأكل بين الوجبات هو قاعدة أساسية في برنامج التعافي من إدمان الطعام والّي بكسر هاي القاعدة، ما رح يقدر يتعافى، ورح يضل عالق بالأكل والسمنة والكآبة ولعلمكم، الإنسان بقدر يضل عايش حوالي تلات أسابيع من غير أكل ❝#أبجد#مدمنة_مع_وقف_التنفيذ_تجربة_شخصية

رمز المنتج: 1710850698-194 التصنيف:
إضافة أو تعديل مراجعة
كتب ذات صلة

مدمنة مع وقف التنفيذ: تجربة شخصية

رمز المنتج: 1710850698-194 التصنيف:

عن الطبعة​

الوصف

تأليف : رجاء بطارسة
نشر سنة 2020
445 صفحة
ISBN 13 9789923132616

الآن ناشرون وموزعون
اقتباس: ❞ الانقطاع الكامل عن الأكل بين الوجبات هو قاعدة أساسية في برنامج التعافي من إدمان الطعام والّي بكسر هاي القاعدة، ما رح يقدر يتعافى، ورح يضل عالق بالأكل والسمنة والكآبة ولعلمكم، الإنسان بقدر يضل عايش حوالي تلات أسابيع من غير أكل ❝#أبجد#مدمنة_مع_وقف_التنفيذ_تجربة_شخصية

نبذة عن الكتاب​

تأليف : ( رجاء بطارسة ) — بعد كتابي السابق «أنا والرداء الأصفر» الذي حدّثتكم فيه عن معاناتي الطويلة والمريرة مع السُّمنة، فإنّي أحدّثكم في هذا الكتاب عن سعادتي بالعثور على الحلّ؛ الحل المدهش الذي وضّح لي الفرق بين السُّمنة وإدمان الطعام؛ و(الريجيم) والتعفُّف؛ والمتعة والسعادة؛ والإيمان والرضوخ. الحل الفعّال الذي صوّب ونظّم وهذّب علاقتي بالطعام، ومكّنني بطريقة صحيّة وآمنة من تخفيض وزني بمقدار 52 كيلوغراماً، وعدم اكتسابها مجدداً رغم أنني لا أمارس الرياضة، وأتناول الطعام في ساعات الليل المتأخرة، وما زلتُ ضعيفة الإرادة أمام الطعام!
إنّه «برنامج التعافي والتعفُّف» الذي يجعل البدينين نحيفين، والقلِقين متوكّلين، والمدمنين -بصرف النظر عن نوع إدمانهم- مدمنين لكن.. مع وقف التنفيذ! – تحميل كتاب : مدمنة مع وقف التنفيذ: تجربة شخصية

إضافة أو تعديل مراجعة
كتب ذات صلة