تأليف : ( محمود وحش ) -- التغذية والروتين الصحي هما أساس بناء الطفل، ولهما العديد من الفوائد التي تدوم معه إلى الأبد . إن تعويد طفلك على الغذاء الصحي في سن مبكرة من حياته يساعده على بناء علاقة إيجابية مع الطعام، حتي عندما يكبر. وتطور نموه من عقلياً ، وجسدياً واجتماعياً وعاطفياً. - تحميل كتاب : طفل صحي

تأليف : ( دوي درايسما أميمة صبحي ) -- متلازمة نادرة للغاية تصيب على نحو خاص كبار السن الذين فقدوا بصرهم، حيث يبدأون عادة في رؤية أشياء غريبة على هيئة أشخاص يتراءون لهم كالشفق وتُسمى هذه الظاهرة، بمتلازمة بونيه. وقد سُميّت كذلك تيّمناً بشارل بونيه والتي هي غير مؤذية تماماً، وغرها من الامراض النفسية التى يلقى عليها الضوء مثل الشلل الرعّاش .... المشي أثناء النوم ...الزهايمر - تحميل كتاب : عقول مريضة: الأمراض النفسية والعصبية والسلوكية - النشأة والتاريخ والأعراض

تأليف : ( أندرو لارسن ) -- من النادر الوقوع على كتاب تنحيف يترك أثراً متكاملاً، أي أنه لا يساعدك للتمكن من ارتداء سراويلك الضيقة جداً وحسب، ولكنه يغير من حياتك كلها بالوقت نفسه. إن "علاج الشاطئ الذهبي" هو أحد تلك البرامج، فهو سيجعل جسمك نحيلاً وصحتك جيدة في الوقت عينه. أما إذا كنت عرضة لمعاناة ...من بعض المشاكل الصحية المحددة فإنه سيعكس عوارضك المرضية إلى الأفضل. هذا ما حققه البرنامج لايفي لارسن التي جعلها داء تصلب الأنسجة العضوية تخضع لعملية قسطرة في المبولة وغير قادرة على صعود درجات سلم قليلة. وبتصميم قوي وإرادة ثابتة طورت بمساعدة زوجها د.أندرو لارسن برنامج تنحيف غذائي مضاد للالتهابات بالتوازي مع تمارين رياضية لشفائها. وقد نجحت. واليوم تكرس وقتها لتعويض ما فاتها أيام المرض وتترك بعضاً من طاقتك للعناية بابنها. إن برنامج العلاج هذا يقوم بتغيير حياة متتبعيه رجالاً ونساءً: فدعوه يصقل أجسامكم، ويحسن من مظهركم ويمنع أو يعكس اتجاه المشاكل الصحية التالية لديكم إلى الأفضل: فرط البدانة، داء السكر من النمط II، الربو، متلازمة الإجهاد المزمن، ترقق العظام، ضغط الدم المرتفع، الألم المرافق لالتهاب المفاصل، ألم الألياف العضلية، الحساسية، خطر الإصابة بالسرطان، الاكتئاب والقلق والكرب، الكوليسترول المرتفع. - تحميل كتاب : علاج الشاطئ الذهبي The Gold Coast Cure

تأليف : ( أمنية محمد لطفي ) -- " هناك الكثير من الكتب العربية تتحدث عن الأساطير بشكل مفصّل للمتخصص والعامة، ولكن لا أعرف كتابًا عربيًا يربط بينها وبين الطب، سوى كتاب بخور الآلهة للأستاذ خزعل الماجدي، وهو كتاب رائع مفصل، ولكن مادته الأساسية هي أساطير بلاد الرافدين، وليست الأساطير الإغريقية، قد يكون هناك كتاب عربي تناول نفس الموضوع ولكنني لم أسمع عنه، وهذا ما شجعني على كتابة هذه المقالات. " - تحميل كتاب : عن الطب والأساطير

تأليف : ( آمال سويدان ) -- يتحدث الكتاب بالأساس عن أساسيات التعليم الطبي بهدف بناء القدرات وتطوير المهارات للملاكات التدريسية في كليات ومعاهد المجموعة الطبية والصحية. يمثل التعليم الطبي الأساس الصلد الذي تستند عليه الخدمات الصحية التي تقدمها الحكومات لمواطنيها. التعليم الطبي يرفد المجتمع بالأطباء الذين يجب أن يتحلوا بمواصفات عالية. الكتاب يمكن أن ينفع العديد من التخصصات من التدريسيين العاملين في مجال التعليم العالي، حيث هناك العديد من المشتركات، وبالتحديد في العراق والوطن العربي، كونه كتب بلغة الضاد؛ ليكون مساهمة في رفد المكتبة العربية بمؤلَّفٍ علمي تخصصي قد يكون الأول من نوعه. أتمنى أن يكون هذا الكتاب في خدمة الأستاذ والطالب والمثقفين والمواطنين المهتمين بهذا الشأن، وأصحاب القرار في مجال الخدمات التعليمية والصحية، وبالنتيجة خدمة الإنسان عامَّةً؛ من خلال اكتساب المعارف التي تؤهل أفراد المجتمع لفهم عملية إعداد مقدمي الخدمات الطبية والصحية، وممارسة الرقابة المجتمعية على الخدمات الطبية والصحية. - تحميل كتاب : في التعليم الطبي الغايات تحدد الوسائل

تأليف : ( مجموعة خبراء ) -- ارتبط وجود النحل في الكون بوجود البشر، يعود تاريخ جني البشر للعسل الذي ينتجه النحل واستخدامه إلى أكثر من 6,000 عاما، إذ كان العسل معروفًا كغذاء وعلاج للجروح في الوقت ذاته، ونظرًا لأهمية النّحل والعسل الذي ينتجه بدأ الإنسان يفكّر بتربية النحل في خلايا يصنعها بنفسه، ممّا يجعل عملية جني العسل أكثر سهولة وملائمة. لذلك تنطلق صيحات التحذير من خطر انقراض النحل، لذلك تدق العديد من المنظمات الدولية والإقليمية ناقوس الخطر، كما سبقتها حملات لعلماء مختصين، حذروا من اختلال موازين الطبيعة في حال انقراض النحل، خصوصا في ظل صمت الحكومات على استعمال المواد الكيماوية في الزراعة بشكل مفرط، ذلك أن هذه الكائنات الصغيرة، هي ضرورية لاستقرار السلسلة الغذائية لدى الإنسان، لذا تعتبر ظاهرة موت النحل أكثر خطورة من ظاهرة الاحتباس الحراري . - تحميل كتاب : فيه شفاء للناس

تأليف : ( عامر شيخوني ) -- اعتقد الناس والأطباء والحكماء والأدباء أنّ في القلب سر الحياة، وذلك لأن الموت ارتبط لديهم دائماً مع توقف القلب عن الخفقان. وتصوَّر الأطباء والحكماء أنّ روح الحياة تتدفق من القلب إلى سائر أعضاء الجسم، وأنّ توقفه عن الخفقان ينزع روح الحياة عن سائر الجسد. كما أضفى عليه الشعراء والأدباء تدفّق ...العاطفة ومشاعر الحب والهيام، بل ونَسب كهان بابل ومصر وأطباء الفرس واليونان الحكمةَ والعقلَ إلى القلب، ولْم تميٍّز قواميس العرب ومعاجمهم بين العقل والقلب. قد يستغرب أطباء هذه الأيام مدى خطأ القدماء في تصور عمل القلب ودوره في تأمين ما يحتاج إليه الجسم من الدم لضمان الحياة، وقد يصعب عليهم تخيل مدى المصاعب التي واجهتها الأجيال المتعاقبة من العلماء والباحثين، والأخطاء الفادحة التي ارتكبوها، والتجارب المضنية التي قاموا بها إلى أن توصلوا إلى فهم الدورة الدموية، واكتشاف دور القلب في ضخ الدم إلى الجسم في دورة متكاملة ومستمرة... بنظام دقيق وبديع ورائع الكمال. ولكن قراءة الرواد الأوائل فيها الكثير من الفوائد والعبر، ولعلنا نتلمس فيها أهمية التفكير الحر وعدم تقبل الآراء والنظريات العلمية غير المثبتة بالتجربة والبرهان، ونتعلم منها أنّ التوصل إلى حقائق الأمور طريقٌ حافلٌ بالتعب والإصرار والمثابرة والجهد، ويحتاج إلى الكثير مِنَ الصبر والإيمان. من وحي كتاب "قصة الميكروب، كيف كشفه رجاله" للكاتب المصري الشهير الدكتور أحمد زكي (1894-1975). من وحي ذلك الكتاب وتلك الذكريات، يضع الدكتور عامر شيخوني كتابه الموسوم بـ "قصة القلب، كيف كشفه رجاله" وعنه يقول الكاتب: "فكرت بتأليف كتاب عن تاريخ اكتشاف القلب في القرن العشرين الذي شهد شهد ثورة رائعة في دراسة هذا العضو النبيل، ومعرفة أحواله، واكتشافِ الطرق العلمية لفحصه، وعلاج أمراضه التي كانت تبدو مستحيلة الشفاء في أواخر القرن التاسع عشر. ولذلك لا غرابة في أن أختار لهذه المقالات عنواناً طالما أثار إعجابي وفضولي، على نسق العنوان العبقري الذي قدمه لنا الدكتور أحمد زكي منذ خمسين عاماً: قصة القلب... كيف كشفه رجاله". وهكذا عبر فصول هذا الكتاب الإحدى عشر سيتعرف القارئ على تجربة غنية للدكتور عامر شيخوني في مجال الطب، وسيتعرف كلٌ منا أكثر على قلبه بما فيه من مشاعر خوف وحماسة وغضب وحبّ وعلاقة هذه الأشياء بنبضه، وما كتبت عن القلب الحضارات القديمة والحضارات الحديثة، كيف درسه الأطباء من جيل الرواد أمثال ابن النفيس وابن سينا ووليم هارفي وصمويل ميلتزر وثيودور توفييه وأليكسيس كاريل... وآخرون ممن ساهموا برسالتهم الإنسانية في جراحة القلب وطوروا فيها حتى الوصول إلى القلب الصناعي. إنه بحق القرن الرائع العظيم الذي قام فيه الرواد بجهود مضنية خالدة لتطوير المعرفة الإنسانية في اكتشاف القلب. فلنقرأ جميعاً قصة القلب وكيف كشفه رجاله... - تحميل كتاب : قصة القلب ؛ كيف كشفه رجاله

تأليف : ( مجدي دهب ) -- ويهدف هذا الكتيب الموجز إلى إلقاء الضوء على الصداع كشكوى شائعة ذات أسباب مختلفة تتراوح بين الهين الذى قد لا يحتاج لأى نوع من العلاج إلى الخطير الذى يستلزم علاجا عاجلا شافيا لهذا نقوم بشرح وتحليل أنماط الصداع النصفى المختلفة ووسائل علاجها والوقاية منها ومساعدة القارئ لإيجاد إجابات شافية لكل التساؤلات التى تخطر بباله حول الصداع والصداع النصفى الذى يصيبنا فى جميع مراحل العمر دون معرفة سبب محدد له. وهذا الكتاب تم تحريره بواسطة استشارى أمراض عصبية له دراسات أكاديمية تتعلق بالصداع وله أبحاث تتصل بالسيطرة على الصداع وعلاجه. - تحميل كتاب : كتاب المعارف الطبي 43 : وجع الدماغ (الصداع - آلامه - علاجه)

تأليف : ( جو ريفيل ) -- إن هذا الكتاب الذي جاء في الوقت المناسب والذي يحض على التفكير يتخطى العناوين الصحفية المثيرة التي ظهرت في الأشهر الأخيرة، وهو يطرح للمرة الأولى الحقائق بشكل مجرد حول هذا الفيروس المميت. وأثناء تقصيها لأكبر تهديد على الصحة العامة في العصر الحديث، تزيل مؤلفة الكتاب جو ريفيل اللبس المحيط بأنفلونزا ...الطيور بشكل كامل ونهائي. وهي من خلال مقابلاتها مع العلماء وخبراء الصحة من أنحاء العالم، تشرح في هذا الكتاب: -كيف يعمل فيروس الأنفلونزا ولماذا يسبب مثل هذا التهديد الهائل للعالم. -ما الذي فعلته الحكومة البريطانية والعلماء استعداداً لوباء متفش وما الذي يجري الآن في أرجاء العالم بخصوص انتشار المرض. -كيف يعمل اللقاح والأدوية المضادة للفيروسات مثل تاميفلو وآخر المعلومات عن تطوير اللقاح. إجراءات السلامة العملية التي تستطيع عملها للمساعدة على حماية نفسك وعائلتك وماذا تفعل في مواجهة حالة طوارئ عامة. -إجراءات السلامة العملية التي تستطيع عملها للمساعدة على حماية نفسك وعائلتك وماذا تفعل فلي مواجهة حالة طوارئ عامة. -ما الذي يتوجب على العاملين في قطاع الأعمال والرعاية الصحية والمجامع فعله الآن استعداداً لوباء متفش. وإضافة إلى هذه المعلومات المفصلة والعملية، يحوي الكتاب قسماً شاملاً للأسئلة والأجوبة تم تصميمه ليجيب بسرعة على الأسئلة الكثيرة التي قد تكون لديك بخصوص الفيروس. - تحميل كتاب : كل ما تحتاج معرفته عن فيروس أنفلونزا الطيور وما بوسعك أن تفعل للاستعداد له

تأليف : ( مجموعة من المؤلفين فارس أبي صعب (تحرير) ) -- "يقدّم هذا الكتاب الذي ساهم فيه نخبة من المفكرين والباحثين العرب، قراءات متعددة المقاربات البحثية ومختلفة الحقول المعرفية لظاهرة كورونا في العالم، وهو يجمع بين دفتيه ثماني عشرة دراسة، سبق أن نُشر معظمها في مجلة المستقبل العربي التي يصدرها مركز دراسات الوحدة العربية، تغطي مختلف أبعاد الجائحة وآثارها الاقتصادية والسياسية والاجتماعية على المستويين الدولي والإقليمي، كما تغطي علاقة هذه الظاهرة بأزمة النظام العالمي والنماذج الفلسفية والثقافية والاقتصادية والسياسية التي تحكمه. وقد توزعت هذه الفصول على أربعة أقسام غطت التأثيرات الاقتصادية والسياسية والاجتماعية لجائحة كورونا، كما غطت تأثيرات هذه الجائحة في مستقبل النظام العالمي." - تحميل كتاب : كورونا في عالم قلق - آثاره الاقتصادية والسياسية والاجتماعية ودروسه الفلسفية

تأليف : ( صبحي سليمان ) -- كان الإنسان البدائي شُغله الشاغل الدفاع عن كهفه وتوفير طعامه فقط؛ أما اليوم فيُقدم الطعام في مناسبات اجتماعية عديدة مثل حفلات الشاي والإفطار وعشاء العمل والمُقابلات من جميع الأنواع .. كذلك حفلات الزواج والأعياد وأعياد الميلاد وغيرها من المناسبات الشائعة في مُختلف البلدان؛ وفي هذه المُناسبات تكون وجبات الطعام أداة لتوثيق العلاقات الاجتماعية؛ لذا تُقدم الوجبات المُحببة للناس؛ ولا تُقدم لقيمتها الغذائية العالية؛ ولكن يُفضل ما هو شعبي ومُتعارف عليه في البلد المُقام فيها هذا الحفل؛ فيتم تصميم الموائد حسب مُتطلبات الزائرين؛ ودون الاعتبار للقيمة الغذائية أو ما يُفيد الجسم. ومع زيادة الدخل؛ فإنَّ جُزءاً من هذه الزيادة تُستخدم لشراء مزيد من الطعام الذي سوف يستمتع به الناس دون النظر للفوائد الأخرى للطعام؛ لذلك يجب على الإنسان أن يأكل ما يُحب؛ أو بمعنى آخر كُل ما تُحبه طالما تأكل ما يجب أن تأكله ، لكن بحذر ! - تحميل كتاب : كيف تربح معركتك ضد طعامك ؟

تأليف : ( وليام ويتي هال هند حسني ) -- إنه حلم بعيد سعت إليه البشرية منذ ظهورها.. أن تعيش لأطول فترة ممكنة على الأرض متمتعًا بكامل عافيتك وقوتك لتحيا في صحة وسعادة. إنه كتاب عن أهم النصائح المتعلقة بالصحة الجسدية والنفسية.. كتاب عن المشاكل التي تواجهنا في حياتنا وتؤدي لتقصير أعمارنا.. إنه كتاب جاء إليك ليعلّمك كيف تعيش عمرًا مديدًا مع وافر الصحة والقوة. انتبه عزيزي القارئ لكل نصيحة في هذا الكتاب، فربما تنفعك إحداها فتغيّر حياتك بأكملها، وتمنحك عمرًا مديدًا سعيدًا. - تحميل كتاب : كيف تعيش طويلاً

تأليف : ( كمال شرقاوى غزالى ) -- كيماويات السعادة التى تمنحنا بالمجان السعادة والسرور والبهجة والغبطة وتسكين الآلام والراحة والرضا والقدرة على التفاهم والحب والحنان واللذة والنشوة وكثيرا من المشاعر الفياضة الأخرى هى الإندورفين والإنكيفالين والسيروتونين والدوبامين والأوكسيتوسين والجلوتاثيون والميلاتونين والفينيل إيثيل أمين والنور أدرينالين. أما كيماويات الشقاء وهى التى نجلبها بأيدينا لأنفسنا لتمنحنا الشقاء والتعاسة والهم والغم والنكد والحزن فهى المخدرات كالكحول والأفيون والمورفين والهيروين والكودايين والترامادول والحشيش والماريجوانا والبانجو والكوكايين والعقاقير المنومة والعقاقير المهدئة والعقاقير المنشطة وعقاقير الهلوسة كحامض الليسيرجيك والميسكالين والإكستاسى ونباتات خطيرة كالداتورة والبيلادونا وجوزة الطيب والبنج والقات والنيكوتين. - تحميل كتاب : كيماويات السعادة والشقاء : كتاب المعارف الطبي 40