تأليف : شيماء الكرط -- هل شعرت يوما أنك عالق في دوامة التفكير السلبي الذي يمنعك من تحقيق أهدافك وأحلامك وعيش الحياة التي تريدها؟ هل تعاني من تدني احترام الذات أو القلق أو الشك الذاتي ؟ إذا كان الأمر كذلك فلا تقلق لأنك لست وحدك، يواجه الكثير منا هذه المشاعر على الأقل في مرحلة ما من حياتنا. ولكن ماذا لو كانت هناك أداة بسيطة ولكنها قوية يمكن أن تساعدك على التغلب على هذه المشاعر - تحميل كتاب : حدثني عن المعجزات

تأليف : ستيفن برسفيلد هشام فهمي (ترجمة) -- أحيانًا لا تكون مشكلة المبدع -أيا كان مجال إبداعه- فيما يرغب في تقديمه أو طرحه في حد ذاته، وإنما أن يجرؤ على إتخاذ الخطوة اﻷولى أصلًا التي كثيرًا ما تكون ثقيلة الوطأة ومراوغة في البحث عن طريق للسير منها، وأن تجد معك من يذلل أمامك كل الصعوبات وصولًا إلى الخطوة اﻷولى المنتظرة والمؤجلة منذ أبد الدهر. منذ عامين أو يزيد، قرأت كتابًا ممتازًا بعنوان (لياقات الكاتب) لدوروثي براندي حول معضلة إتخاذ الخطوة الأولى نحو الشروع في الكتابة، وهذه المرة يأتي هذا الكتاب الممتاز الذي يقوم بتفنيد كل الحجج التي يسوقها المرء لنفسه لكي لا يبدأ اﻵن وحالًا وفورًا في الشروع في عمله اﻹبداعي المؤجل، وتشجيع قارئه على مقاومة السبل التي ينفذ منها التسويف والمماطلة. يٌنصح بهذا الكتاب بشدة لمن يعاني من مشكلات المماطلة والتسويف، ولمن يحاول كسر البحر المتجمد الذي يفصله عن بدء مشروعه الفني/اﻹبداعي. - تحميل كتاب : حرب الفن - اكسر الحواجز واربح معاركك الإبداعية الداخلية

تأليف : نضال الهمالي -- "فما الحياة إلّا حلمٌ، تبدو حقيقيّةً في ظاهرها الملموس، ولن يستيقظ منها الحالم إلّا في حالة إذا ما تعرّضَ خدّه لصفعةٍ ما لتوقظ البوذا الذي فيه. فدعني أحاول إيقاظك مرّةً تلو الأخرى، مثلما تحاول الأمّ إيقاظ طفلها الذي ظل نائمًا لفترةٍ من الزمن. لأنني سوف أُبحر بك متنقلاً من موضوعٍ إلى آخر، حتى تجد خلاصة ما تبحث عنه روحك، مثلما يُبحر القُبطان من جزيرةٍ إلى أخرى بحثًا عن الكنز. فهذا الكتاب للفرد وليس للمجموعة، وهو للورود الحيّة وليس لتلك الورود اليابسة. فهذا الكتاب يمكنك إنهاؤه في يوم واحد. أو يمكن إنهاؤه بعد عشرين عامًا." - تحميل كتاب : حكمة الفيلسوف الصغير

تأليف : فرانك مارتيلا صامويل خيري (ترجمة) -- ”ما سبب وجودنا وكيف نعيش أيامنا بسعادة وكيف لنا أن نجد هدف وغاية لحياتنا؟ يساعدك كتاب حياة رائعة في البحث عن تلك الأهداف، ويُريك كيف لحياتك أن تصبح مختلفة وسعيدة.” يفتتح الفيلسوف والباحث في علم النفس فرانك مارتيلا كتابه "حياة رائعة.. تأملات حول الوصول إلى وجود مفعم بالمعنى" بتساؤلات الفيلسوف الدنماركي سورين كيركغارد "كيف جئت إلى العالم؟ لماذا لم أُسأَّل عن ذلك؟ لماذا لم أُعلم بالقواعد والقوانين لكني أقحمت فقط في الصفوف...؟ كيف بت متورطًا في هذه المغامرة المدعوَّة بالحقيقة؟ لماذا يتعين عليّ المشاركة؟ أليست تلك مسألة اختيار؟ وإذا ما أجبرت على المشاركة، أين المدير؟ لدي ما أقوله عن هذا. ألا يوجد مدير هناك؟ إلى من سأتقدم بشكوتي؟" لتشكل مدخلا لتساؤلاته التي يتناولها كتابه الذي ترجمه صامويل خيري وصدر أخيرا عن دار صفصافة، ويعد جولة بحثية تجمع الكثير من القضايا والأفكار من الفلسفة والتاريخ وعلم النفس والأدب، وذلك لمعالجة السؤال الأكثر إلحاحا على الاطلاق: ما الذي يجعل الحياة ذات مغزى؟ يتسأل مارتيلا أين كنتَ عندما أصابتكَ لا جدوى الحياة؟ هل كان ذلك أثناء عشائك الثالث الذي تجهزه في الميكروويف خلال أسبوع؟ حين كنت تفكر مليًّا في نكهة "الكاتشاب" وفوائده الصحية؟ ماذا عن ضغطك على زر الإرسال الساعة الثانية صباحًا، بعد انتهائك من مهمة عمل طارئة لتكتشف فقط أن العالم لن يكون على الأرجح قد تحسَّن بقدر شبر واحد على ضوء إنجازك؟ ربما فاجعة مغيرة للحياة، جعلتك تدرك أنك لم تبذل الجهد الكافي للتفكير فيما تريده حقًّا منها. أو ربما صحوت ببساطة ذات نهار محدقًا في ذاتك في مرآة الحمام، وتعجبت إذا ما كانت هناك أي إضافة لهذا الشيء القصير المجنون المدعو الحياة. ويسعى إلى تفسير لماذا يسعى الناس وراء المعنى في المقام الأول، ويفحص الخطأ التاريخي الذي مهد لصعود القلق الوجودي المعاصر، ويوفر طرقًا مطروقة سهلة تقود إلى وجود مفعم أكثر بالمعنى. ويقول "ربما تبدو بعض الأفكار غريبة، قد تبدو أخرى واضحة، وتبقى أفكار أخرى قد تتبناها بالكامل فعلًا. ومع ذلك، فهذه الأفكار معًا تهدف إلى توفير أساس صلب وراسخ لك لكي تبني عليه وجودًا حياتيًّا مرضيًا، مبرزًا للحياة، ومفعمًا أكثر بالمعنى.لا تقلق، لست وحدك، ستكون في هذا الكتاب في مصاحبة كثير من المفكرين والفلاسفة العظماء، الذين بلغوا حد المواجهة مع ضآلة الوجود وانتهوا على الجانب الآخر مع إحساس مجدد مؤكد على الحياة بجدواها". - تحميل كتاب : حياة رائعة

تأليف : سناء الجمل -- ما الذى تفكر فيه عندما تنظر إلى حياتك، عندما تواجه صورتك بالمرآة كل صباح؟ هل تشعر بأنك الشخص الذى تمنيت أن تكونه يوما؟ هل تشعر بأنك تعرف ذاتك جيدا؟ أم أنك تتساءل: من أكون؟ وما هى أهدافى فى تلك الحياة؟ وما هو سبب وجودى أصلا على وجه الأرض؟ ما هو الدور الذى خلقنى الله لأجله؟ وهل حقا أمكننى القيام به؟ أم أننى مازلت أبحث عن مكانى ودورى؟ ومازلت أبحث عن الطريقة التى أقوم بدورى من خلالها ؟ كيف أصنع حياتى؟ وكيف أغير من نفسى وأحسن مهاراتى؟ كيف أصنع سلاما داخليا وأحيا فى سعادة؟ هذا الكتاب يجيبك عن تلك الأسئلة، إنه يصحبك فى جولة داخل نفسك لتواجهها وتتعرف عليها من جديد وتتواصل معها وتتعرف على أهدافها وطموحاتها، جولة ستتعرف فيها على كيفية التعامل مع أحلامك والتخطيط لأهدافك وكيفية تخطى أحزانك، وسيفتح الباب بينك وبين سعادتك.. ببساطة سوف يساعدك هذا الكتاب على: فهم نفسك ومواجهتها بحقيقتها - فهم أهم دوافعك التى تحركك فى الحياة - كيف تخطط لأهدافك وترسم أحلامك - كيف تعرف قيمة ذاتك - كيف تغير حياتك السابقة وتبدأ خطوات جديدة - كيف تستثمر وقتك وتصنع حياتك - كيف تستمتع بحياتك وتسعد بما صنعت - وأخيرا بعد أن حققت التغيير وصرت أكثر قوة وجرأة، ستتعلم كيف تكون داعما لغيرك ومعينا له على النجاح والتغيير. - تحميل كتاب : حياتك بين يديك اصنعها بنفسك

تأليف : سارة الزرعوني دونغ وو (ترجمة) -- كُنْ بسيطًا، فالبساطةُ جمالٌ. - تحميل كتاب : خالفهم واختلف عنهم

تأليف : زوي مكاي آلاء توفيق (ترجمة) -- هنا أفكار ونصائح متعددة لفهم النظام المالي الخاص بك، ويشرح طريقتين لوضع الميزانية بالتفصيل، مع تقديم نموذج لكلٍّ منهما، يجعل تطبيقهما أمرًا شديد السهولة. - تحميل كتاب : خطة مثالية للميزانية الشخصية

تأليف : نوف الحميدي -- ‏"خفايا الطائر الحر" هو تقديم انعكاس للعالم، في صور سوريالية حيّة، سكَبت فيه "نوف ‏الحميدي" لما هو حاضر هنا وهناك من حياة شاقة لنكتشف من خلاله قدرتنا على التأقلم ‏من عدمه، ونشعر بالحرية كطائرها الحر هو شعور جميل يجب أن يعاش نرى بعده الحياة ‏بنظرة مختلفة، نظرة روحانية شفيفة ومؤثرة ...تجمع بين البشر ولا تفرق.. تذكرنا بإننا ‏نستطيع العثور على السعادة إذا ما قررنا ذلك..‏ ‎‎ وها هي تقدم إلينا المفتاح والخطة مع طاولة عملٍ مليئة بالأدوات.‏ ‎‎ تقول الكاتبة: "... هل شعرت بذلك الشعور؟ سوف تشعر بأكثر منه بعدما تطبق ما في ‏هذا الكتاب. سوف تشعر بشعور الطائر الحر. وسوف تعيش في العالم الأكبر. وقبل ذكر ‏الخفايا، وهي مفاتيح خاصة لأبواب العالم الأكبر، ستشعر بشعور الطائر الحر، وستعيش ‏في العالم الذي تختاره أنت. هو ذلك المكان الذي تودّ أن تعيش فيه مع بشر مختلفين ‏وتحقِّق كل ما تريد مع سعادة أكبر...‏ ‎‎ سيقودنا هذا الكتاب إلى مفاتيح خاصة لأبواب العالم الأكبر. قبل الذهاب إلى هناك، ‏ستتخلص من جميع الشحنات السلبية الضارة، فالعالم الجديد يريدك نقياً وتحمل طاقة ‏موجبة. هيّا أفرغ تلك الشحنات السلبية التي هي سبب معظم مآسيك التي تمر بها، وأنت ‏تعلّق تلك المآسي على شماعة القضاء والقدر والظروف والحظ...".‏ ‎‎ نوف الحميدي (الأهم) لُقبت بأصغر سيدة أعمال، لُقبت بزهرة الربيع، عُرفت بالكرم ومحبة ‏من يجالسها، كُتبت عنها القصائد، رشحت نفسها للمجلس البلدي النسائي الأول، عُرفت ‏بالذكاء والفطنة، جالست كثيراً من المهمين في المجتمع.‏ ‎‎ من (مبادئها) ليس هناك غني وفقير (هناك) من فكر وأحب عمله وحارب من أجله واستمر ‏و(هناك) من استسلم واسترخى ليراقب من استمر. وليس هناك فرق بين عقل امرأة وعقل ‏رجل (هناك) عادات وتقاليد وتصورات استسلموا لها من صدقوها.‏ ‎‎ قلدوها الكثير واستخدموا اسمها ولكن تبقى ‏Noufahm1‎‏ هي سيدة الأعمال والكاتبة ‏السعودية نوف الحميدي. - تحميل كتاب : خفايا الطائر الحر ؛ وصفة خاصة للتخلص من العوائق وفرد الأجنحة ثم التحليق

تأليف : أحمد الشقيري -- قراءة هذا الكتاب الهدف منها أن تكون القراءة خفيفة الظل على القارئ من حيث قصر المقالات وتنوع موضوعاتها، ولكن في الوقت نفسه أدعوا الله أن يكون لها الأثر العميق في اشعال شرارة التغيير في عقول الشباب وقلوبهم نحو بناء جيل عام 2030 م جيل النهضة.وقد تجدون في بعض المقالات خروجًا عن المألوف في المفاهيم والعادات، وهذه هي شرارة التغيير والبناء، أن يخرج الإنسان عما ألفه، وينظر إلى الأمور بنظرة متجددة باستخدام عقله تحت مظلة الشرع العامة.. العبيكان للنشر - تحميل كتاب : خواطر 2

تأليف : سارة الذهبي -- الكتاب ده لكل شخص حاسس إنه وحيد، حاسس إن عمره ما هيتخطى الألم، وإن عمره ما هيمشي خطوة لقدام، الكتاب ده لكل شخص فاكر إنه يائس وإن الحياة هتقف لحد مشكلته، لكل شخص عايش على الماضي ومش عارف يبص حواليه، الكتاب ده تذكرة للوصول لبر الآمان في حياة مليانة موج ودوامات.. اقرأ وفضفض وخد قرارك في النهاية. الكتاب ده هيمشي معاك في 3 حكايات.. كل حكاية فيهم بتمثل جزء من حكايتك إنت، بدايةً من احتياجك للأمان والسلام النفسي، مرورًا بميزان الدنيا من حواليك ومحاولة فهم الناس والحياة بشكلها الجديد، ووصولًا إلى علاقتك مع حبايبك ومع الناس اللي بينك وبينهم وِد ورحمة قبل الحُب بكتير.. هُنا انت اللي هتكتب وهتقرأ وهتفتكر وتعيش لحظات أكيد نسيتها من زمان، بس الهدف هيكون النجاة وسط زحمة الدنيا الحالية واللي جاية كمان وكمان.. - تحميل كتاب : دايرة الرحلة: دراما اجتماعية من قلب كل بيت

تأليف : ديل كارنيجي -- إن لم تكن قد قرأت هذا الكتاب فضع ما بيديك جانبا و ابدأ قراءته الآن ! كتاب سيغير طريقة تفكيرك للأبد ويجعل الحياة أسهل وأكثر مرونة، ليس عن طريق الكلام الحماسي الذي ينتهي بمجرد الانتهاء من قراءة الكتاب... بل عن طريق التطبيق العملي والممارسة اليومية لمبادئ وأفكار ديل كارنيجي الفع - تحميل كتاب : دع القلق وابدأ الحياة

تأليف : شريف صلاح الدين -- هل قمت من قبل باختبار أفكارك ودوافع سلوكك اليومي لتكتشف الخلل في حياتك، هذا الكتاب عبر اختبار هام ودليل منظم يساعدك على مراجعة أفكارك لنيل حياة أفضل وأكثر سعادة. - تحميل كتاب : دليل الحياة الأفضل

تأليف : ريك هانسون رمزي صالحة (ترجمة) ريتشارد منديوس (مشاركة) -- لو استطعت تغيير دماغك لاستطعت تغيير حياتك لقد ولد بوذا وجميع المعلمين العظماء الآخرين بأدمغة بنيت أساساً مثل دماغ أي أحد آخر- لكنهم قاموا بعد ذلك بتغيير أدمغتهم بطرقٍ قد غيرت العالم. والعلم يكشف الآن كيف أن تدفق الأفكار ينجح في نحت الدماغ فعلياً. وأنت أيضاً يمكنك استخدام عقلك لتشكيل دماغك من خلال الجمع بين الاختراقات التي حدثت في علم الأعصاب مع وجهات النظر التي تبلورت من الممارسات التأملية عبر آلاف السنين، من أجل المزيد من السعادة والحب والحكمة. يستند كتاب دماغ بوذا على أحدث الأبحاث ليريك كيف يمكنك تحفيز وتعزيز دماغك من أجل تحقيق المزيد من العلاقات، وحياة روحية أكثر عمقاً، وإحساس أكبر بالقيمة والثقة الداخلية. سوف تتعلم كيف تنشط حالات الهدوء والفرح والرحمة في الدماغ بدلاً من حالات القلق والحزن والغضب. هذا الكتاب الواقعي والواضح يزخر بالأدوات والمهارات العملية التي تستطيع استخدامها في الحياة اليومية للاستفادة من الإمكانات غير المستخدمة لدماغك وتجديدها مع مرور الوقت للمزيد من الرفاهية وراحة البال. إن كتاب دماغ بوذا لا يرينا طرقاً فعالة لتطوير سعادة حقيقية في حياتنا فحسب، بل يوضح كيف ولماذا تعمل هذه الطرق فيزيولوجياً أيضاً”. جيمس باراز James Baraz، مؤلف كتاب يقظة البهجة Awakening Joy. - تحميل كتاب : دماغ بوذا : علم الأعصاب العملي - للسعادة والحب والحكمة