قوة الجهل

تأليف : دايف تروت ناصر عبد الحميد (ترجمة) -- هناك من يظنّ أن المعرفة قوّة والجهل ضعف. لكن الجهل المرتبط بالفضول والمستخدم بطريقة صحيحة هو انطلاقة نحو المعرفة. إنْ كنت لا تعترف بأنك لا تعرف ما يحدث، فلن تتمكن أبداً من معرفة ما يحدث. دائماً ما تكون الخطوة الأكثر أهمية هي الاعتراف بأنك لا تعرف. المفكرون المبدعون هم أولئك الذين لا يخشون قول: «لا أعرف». هذه هي قوة الجهل! - تحميل كتاب : قوة الجهل

قوة الدماغ: طور تفكيرك كلما تقدمت في العمر

تأليف : مايكل ج . غلب كيلي هاول محمد ياسر حسكي (ترجمة) أمل الزبيق (ترجمة) -- دائمًا ما نسمع بأنَّ الإنسان لا يستهلك سوى نسبة بسيطة من قدرات دماغه وهذه النسبة التي لا تكاد تذكر هي التي قامت ببناء هذه التكنولوجيا الخارقة من حوله وصعدت به إلى الفضاء فما هي قوّة هذا الدماغ وإلى أن يمكن أن تصل؟وهل يمكن استخدام قدرات الدماغ بنسبةٍ أكبر أو بنسبته الكاملة؟! ربّما تجد إجاباتٍ كثير على هذا السؤال في أماكن متعددة لكن السؤال الأهم كيف يمكن للإنسان أن يحافظ على قدرات عقله وأن يستغلها حتى مع تقدمه في السن؟! الإجابة على هذا السؤال لن تجدها سوى في هذا الكتاب المهم جدًا والذي قام مؤلفه بتحويل أحد الأبحاث العلمية في مجال الدماغ إلى استراتيجيات عملية للحفاظ على قدرات الدماغ وبنائه في أيّ عمر من الأعمار كما يقدّم الكتاب مجموعة متقنة من الأدوات لتحسين الدماغ وبالتالي تطوير مختلف مجالات الحياة. - تحميل كتاب : قوة الدماغ: طور تفكيرك كلما تقدمت في العمر

قوة الطاقة البشرية والطريق إلى القمة

تأليف : إبراهيم الفقي -- يتحدث الكتاب عن الاستفادة من خبرات الماضي وتحويلها إلى مهارة للمستقبل، كما يتحدث أيضًا عن أنوع الطاقات وارتباطها وكيفية استخدامها والتحكم فيها للوصول الى القمة .. الكتاب - الطريق إلى القمة - مقسّم إلى ثلاث مراحل هي : مرحلة الجذور والوجود والكبرياء وقد وضح معنى المولد الباحث والمولد المنجز وفي الكتاب بعض الأنشطة التي تساعد للوصول إلى السعادة والقناعة بما نملك . - تحميل كتاب : قوة الطاقة البشرية والطريق إلى القمة

قوة الفكر: التحكم والثقافة

تأليف : آني بيزنت شيماء رضوان (ترجمة) -- الأفكار التي تدوّر برأسنا.. هل أردت يومًا أن تعرف طبيعتها ومِمَّ تتكون وكيف تنتقل؟ هل تريد أن تعرف كيف تقوّي أفكارك؟ تجيب الكاتبة البريطانية "آني بيزنت" في هذا الكتاب عن جميع الأسئلة التي تشغل بالنا عن كيفية استخدام أفكارنا، وتعزيزها.. ثم تشرح الكاتبة أهم العمليات الذهنية التي يقوم بها العقل وتسهم في تشكيل الأفكار، مثل الذاكرة، والملاحظة، والتركيز. تخبرنا عن كيفية التحكّم في الأفكار والسيطرة على انتقالها وانتشارها لأجل توجيهها نحو خير وسعادة الفرد والبشرية، واستخدام الذهن لأجل تحقيق الراحة وهدوء القلب. نتعلّم تفادي القلق، وطرد الأفكار الشريرة من العقل، ليظل الفكر بداخلنا نقيًّا. وفي النهاية يتم عرض أشكال الفكر المختلفة وتأثيراتها الهامة على حياة الإنسان والكون بأسره، حتى تكتمل لدينا الصورة الكاملة عن التحكم الكامل بتلك القوة العظيمة. قوة الفكر! - تحميل كتاب : قوة الفكر: التحكم والثقافة

قوة الوعي الباطني

تأليف : كيمبرلي فريدمتر -- فعّل الطاقة الخام الكامنة في وعيك الباطني من أجل أن تخلق الحياة التي طالما أردتها، باستخدام الدروس الستة المكثّفة التي تقدمها واحدة من أشهر ممارسي التنويم المغناطيسي في العالم. وظائف غير مرضية، علاقات سامة ومتقلّبة ومخيبة، أحلام ومشاريع غير متحققة.. الكثيرون منا يعيشون حياة لا تكاد تقترب من تصوراتهم عن الحياة التي يريدونها. في هذا الكتاب المؤثر جدًا، تخبرنا كيمبرلي فريدمتر كيف أنه من الممكن أن نصمم حيواتنا كما حلمنا بها دائمَا، وأن طاقة تحقيق ذلك كامنة في وعينا الباطني. من خلال ستة مبادئ، تقودنا كيمبرلي لتحقيق التوافق بين عقلنا الواعي وعقلنا الباطني ورغباتنا اللاواعية، وتشارك معنا تمارين ستساعدنا في إعادة تشكيل علاقاتنا وفي إيجاد الحب الحقيقي وفي إنقاص الوزن الزائد وفي تحقيق النجاح في وظائفنا والتقدم فيها، كل ذلك من خلال عرض لقصص نجاح ملهمة وتقديم وسائل علمية ستساعدنا في تحقيق التغيير المطلوب. كتاب قوة الوعي الباطني سيساعدنا للتوقف عن كوننا عناصر سلبية غير فعالة في حياة لا ترضينا، وسيدفعنا لاختيار الحياة التي نرغب في عيشها حقًا. - تحميل كتاب : قوة الوعي الباطني

قوة عالمك الداخلي: تأملات وتطبيقات

تأليف : وسام عثمان -- تسمعهم يقولون، وترى بنفسك وتشعر بأنك تستحق أفضل مما أنت فيه، لكن لديك أسبابًا كثيرة تجعلك غير قادرعلى اتخاذ قرار مصيري لتغيير حياتك، ما يُشعرك دومًا بالحيرة والقلق مما هو قادم، وتتمنى الوصول إلى حياة هادفة يُقدِّرك عليها الجميع. هذه تأملات وتطبيقات كان لها دور كبير في تغيير حياتي والآخرين، هي بين يديك الآن في كتاب واحد، إن لم تسعَ لتقتنيه فتأكد أنك مازلت غير قادر على اتخاذ أبسط القرارات لتغيير حياتك وتَقْبَل أن تظل كما أنت، في حين تتعجب لماذا حياتك هكذا، عندها هذا الكتاب ليس لك. - تحميل كتاب : قوة عالمك الداخلي: تأملات وتطبيقات

قوة عدم التفكير

تأليف : سيمون روبرتس عمر فتحي (ترجمة) -- "رؤية إنسانية للتكنولوجيا". -ماريا بيزايتيس، إنتل "كتاب مذهل ومثير حول قوة عدم التفكير". -تشارلز ليد بيتر، مؤلف وناشط اجتماعي "يوضح لنا الكتاب كيف أن لأجسادنا دورًا لا يقل أهمية عن عقولنا في مساهمتنا كبشر في هذا العالم". -ستيفان ستيم، مؤلف كتاب "كيف تصبح قائدًا أفضل" "كتاب سيغير طريقة تفكيرك بشأن العديد من الأشياء". -مارثا كوتون "كتاب شيق ومثير وفي نفس الوقت مفيدٌ للغاية". -كريستيان مادسبيرج، أستاذ الإنسانيات التطبيقية - تحميل كتاب : قوة عدم التفكير

قوة كلمة لماذا

تأليف : ريتشارد ويلمان مها محمد (ترجمة) -- "قوة كلمة ""لماذا"" هى قراءة رائعة بل وفارقة لكل هؤلاء الذين يتطلعون إلى أن يصبحوا فى القمة"" . _ دونالد ج. ترامب ،رئيس مجلس إدارة مؤسسة ترامب والرئيس الأمريكي الحالي . ""ريتشارد ويلمان مازال يطرق الأبواب بالحكمة والعبقرية المستخلصة من أجل هؤلاء الذين اكتشفوا قوة كلمة"" لماذا ""، يمكنني فقط أن أقول ’اقرأ واستفد’"". _كريستوفر فوربس ،نائب رئيس فوربس الإعلامية." - تحميل كتاب : قوة كلمة لماذا

قوة لغة الجسد ؛ مفتاحك إلى النجاح في كل مجابهة مهنية أو اجتماعية

تأليف : تونيا ريمان -- تسلّط الكاتبة الضوء على ناحية مهملة من العلاقات الإنسانية: تكريس الانفعالات والإيماءات الجسدية للوصول إلى الغايات المهنية والشخصية. وعبر معرفة قاموس الإشارات والحركات والتعابير والإيماءات، يحصل القارئ على حاسة سادسة تمكّنه من معرفة الحقيقة وراء أي محادثة مع الفريق الآخر، وتكريس لغة الجسد لإقناع الآخرين برأيه ووجهة نظره. إنها ...لغة صامتة ولكن بليغة لإرسال رسائل واستلامها بالطريقة التي تناسبك.تلقي خبيرة لغة الجسد المعروفة في جميع أنحاء أميركا، تونيا ريمان، الضوء على ما كان حتى الآن منطقة مظلمة في التواصل بين الأشخاص: تسخير قوة تعابيرك غير الكلامية التحصل على ما تريد في كل منحى من مناحي الحياة، من المجابهات المهنية إلى العلاقات الشخصية. خلافاً للكتب الأخرى حول هذا الموضوع الآسر، فإن "قوة لغة الجسد" هو كتابك العملي الشخصي للحصول على ما تريده من الآخرين، ولفهم ما يقوله لك الآخرون من دون أن يتلفظوا بكلمات. حالماً تعرف المعنى الخفي خلف إيماءات محددة وتلميحات وجهية ووقفات وحركات جسدية، ستمتلك حاسة سادسة يمكن أن تشكل أداة لتغيير مجرى حياتك وانقاذ مهنتك وحلولاً لمشاكلك بحيث إنك لن تغادر البيت أبداً من دونها! حيث ستتعلم كيف: -تتحكم بإشاراتك السرية الخاصة. -تكسب الثقة، وتكشف إن كان محدثك غير جدير بالثقة والاعتماد عليه. -تتفوق في مقابلات العمل. -تصافح الأيدي بالطريقة الفعالة. -تحدث انطباعاً أولياً رائعاً. -تظهر الثقة: حتى عندما لا تشعر بها. -تميز إن كان أحدهم يكذب. -تفهم لماذا "يتكلم" الرجال والنساء بلغتين مختلفين. -تقرأ وجهاً لتعرف الحالة العاطفية الداخلية للشخص.. وغير ذلك الكثير. بطريقة متبصرة وجاذبة، تحلل تونيا ريمان جميع عناصر لغة الجسد، لغات الوجه والجسم، والخيز واللمسة والصوت. وتريك كيف تصبح أستاذاً بارعاً في التواصل من خلال طريقة ريمان لعلاقة الوئام وهي عبارة عن نظان معتمد لبناء ارتباط فوري مع أي شخص في أي حالة. وهي تخبر القراء بتجارب زبائنها، من المدراء التنفيذيين إلى السياسيين إلى الباحثين عن العلاقات: تعلم من سيندي، وهي مديرة طموحة واثقة من نفسها حولت مهنتها بتغيير الرسائل غير المقصود التي كانت ترسلها لزملائها الذكور... ومن بيتر مقدم التسجيلات الموسيقية الحديثة (ديسك جوكي) في حفلات الزفاف الذي ازدهرت قائمة زبائنه ما إن مارس فن الابتسام الاجتماعي! حافلاً بالصور الفوتوغرافية والحقائق المسلية، فإن كتاب "قوة لغة الجسد" هو ممتع بقدر ما هو مصدر للمعلومات المفيدة. اكتسب القوة لترسل وتسقبل الرسائل التي تريدها، ولن تكون في الظلام بعد الآن أبداً. - تحميل كتاب : قوة لغة الجسد ؛ مفتاحك إلى النجاح في كل مجابهة مهنية أو اجتماعية

قوتك على التغيير: تحكّم في نفسك وتحكّم في حياتك

تأليف : شيخة راشد -- كلنا نحتاج إلى أمور كثيرة و أشياء عديدة لكي نبني أنفسنا بطريقة صحيحة وواعية. وتأكد مهما كانت المشكلة لابد من وجود حلول وخيارات متاحة لكي تساعدك للوصول إلى مرحلة التوزان المتكامل التي ترغب بها أنت وحدك .. كن مستعد و جاهز للانتقال لمرحلة جديدة في حياتك لتتعرف من خلالها على مدى ثقتك بنفسك ونقاط قُوتك التي تعطي لك أمل جديد و حياة واعية لكي تصبح شخص جيد في الحياة . - تحميل كتاب : قوتك على التغيير: تحكّم في نفسك وتحكّم في حياتك

كارت أحمر

تأليف : آية نور -- مش دايمًا التمسك بيكون في صالحنا، ولا دايمًا الانسحاب بيكسرنا زي ما بنكون متخيلين، حاجات كتير فضلنا الاستمرار فيها ولو كنا أخدنا قرار وخرجنا الكارت الأحمر كنا هنكون أفضل، بس وقتها أصرينا أننا نطلع الكارت الأصفر علشان كدة وصلنا للي إحنا فيه دلوقتي ومعظمنا بيعاني. في البداية حابب أسألك كام سؤال وهسيبك تجاوب بصوت عالي وتسمع نفسك، كام واحد فينا تعب واتوجع وقلبه اتكسر؟ كام مرة نمنا والقلب بيعاني مع اختلاف الأسباب بينا؟ كام مرة قولت لنفسك بكرة يتغيروا ويحسوا بيا ويبطلوا يوجعوا قلبي ومفيش حاجة اتغيرت؟ بالعكس كانوا بيتعبوك أكتر زي ما يكونوا قاصدين يدمروك، والغريب إنك لسه مستني منهم يتغيروا مع أنك عارف ومتأكد إن مفيش حاجة هتتغير، ولو في حاجة هتتغير هتبقى انت، وطبعًا مش محتاجني أقولك إن تغيرك هيكون للأسوأ. خليك مجهز الكارت الأحمر لغاية لما تعرف هتخرجه لمين ولإيه، وما تتفاجئش لأنه احتمال يكون في طريقه ليك وتكون انت اللي تستحقه وفي أشخاص تانية مجهزينه ليك، في الوقت ده انت محتاج تلحق نفسك لأنك زي ما بتعاني من الناس ممكن تكون بيتعاني منك. - تحميل كتاب : كارت أحمر

كتاب الانسجام: كيفية استحضار الإبداع والتركيز الذهني في أي وقت

تأليف : ديمون زهاريادس أسماء عرفة (ترجمة) -- “هنا سرٌّ عظيم من أسرار الإبداع وزيادة التركيز” تعلَّم سرًّا عظيمًا من أسرار الإبداع وزيادة التركيز والإنتاجية، على يد الكاتب الأكثر مبيعًا في مجال التنمية الذاتية والأعمال الفكرية، واكتشِف معدلًا آخر لقدراتك الذهنية التي لا تعلم عنها شيئًا. في هذا الكتاب سحر جديد يمكنك اكتسابه بفضل بعض العوامل البسيطة التي لو توافرت لك ستتمكن من الإبداع والإنجاز كما لم تفعل من قبل. هل تذكر تلك اللحظات التي مارست فيها عملًا ما ببراعةٍ وإتقانٍ شديدين، وأنجزت مهامًا شاقة باستمتاعٍ وتركيز دون مللٍ أو إحساسٍ بالإجهاد والضغط؟ هذا بالتحديد ما يُسمى بشعور الانسجام أو حالة التدفق. هي أوقات رائعة إلا إنها غالبًا ما تكون نادرة ولا تتكرر بسهولة. لكن ماذا لو كان بإمكانك استعادة تلك اللحظات واستدعاؤها وقتما تريد. هذا هو سر كتاب الانسجام! يقدم لك هذا الكتاب: أفكارًا جديدة في مجالات التطوير، تشرح لك مفاهيم لحظات الانسجام والتدفق الفكري، وأسباب حدوثها وكيفية استحضارها، وطرق الوصول إلى أعلى درجات الاستفادة منها. 10 تدريبات وأنشطة عملية للوصول إلى أعلى مراحل الاندماج والتركيز. 7 فوائد تعود عليك من بلوغ حالة الانسجام. 10 أنواع شائعة من الخوف الذي يعيق طريقنا، ويمنعنا من الوصول إلى الانسجام في العمل والحياة. هنا ستعرف كل شيء عن الانسجام وستصبح بارعًا في أداء المهام والأعمال التي تريدها بشكل أكثر براعةً واستمتاعًا في الوقت ذاته. - تحميل كتاب : كتاب الانسجام: كيفية استحضار الإبداع والتركيز الذهني في أي وقت

كتاب البهجة

تأليف : ديز موند توتو ميس بارافي (ترجمة) محمد ياسر حسكي (ترجمة) دوغلاس أبرامز (مشاركة) -- ديزموند توتو، دوغلاس أبرامز عملاقان روحيّان. خمسة أيام. سؤال أزلي واحد. الحائزان على جائزة نوبل للسلام, قداسته “الدالاي لاما” ورئيس الأساقفة “ديزموند توتو”, كلاهما نجا مما يزيد عن خمسين عاماً من سنوات النفي واضطهاد العنف المُحطّم للروح. على الرغم من الصعوبات التي مرّوا بها, أو كما قد يقولان, بسببها, هما أحد أكثر شخصين مُبتهجين على الكوكب. سافر رئيس الأساقفة توتو في شهر نيسان من عام 2015 إلى منزل “الدالاي لاما” في “دارامسالا”, الهند, من أجل الاحتفال بعيد ميلاد قداسته الثمانين، وخلق ما كانا يأملان في أن يكون هبةً إلى الآخرين. لقد نظروا إلى الخلف إلى حياتهما الطويلة من أجل الإجابة على سؤال واحدٍ مُلح: كيف نستطيع إيجاد البهجة في وجه معاناة الحياة المحتومة؟ قاما بتداول القصص الحميمية, أغاظا بعضهما على نحوٍ متواصل, وشاركا تمارينهما الروحيّة. مع حلول نهاية أسبوعٍ مليءٍ بالضحك وقد تخلّلته الدموع, حدّق هذان البطلان العالميّان في هاوية ويأس زماننا وأظهرا كيفيّة عيش حياة مُفعمةٍ بالبهجة. يُقدّمُ لنا هذا الكتاب فرصة نادرةً لاختبار أسبوعهما المُدهش معاً والذي لا مثيل له, من العناق الأول إلى الوداع الأخير. يتسنّى لنا الاستماع بينما يستكشفان طبيعة البهجة الحقيقيّة، ويُواجهان كلّ واحدة من عقبات البهجة, من الخوف, التوتّر, والغضب، إلى الأسى, المرض, والموت. ثمَّ يقدمان لنا الأعمدة الثمانية للبهجة, والتي تُوفّر أساس السعادة الدائمة. خلال ذلك, يُدرجان القصص, الحكمة, والعلم. في النهاية, يُشاركان تمارينهما اليوميّة المُتعلّقة بالبهجة، والتي رسّخَت حياتهما العاطفيّة والروحيّة. لم يدّعي رئيس الأساقفة القداسة أبداً, ويعتبر “الدالاي لاما” نفسه راهباً بسيطاً. في هذا التعاون المُشترك, يقدّمان لنا انعكاس الحياة الواقعيّة المليئة بالألم والاضطراب, والتي استطاعا في خضمها اكتشاف مستوى من السلام, الشجاعة, والبهجة، والذي نستطيع أن نطمح إليه جميعنا في حياتنا. - تحميل كتاب : كتاب البهجة

كتالوج الحياة: سطور تقرأها لتحيا

تأليف : معاذ الزمر -- إيمانًا مني بأن النفس البشرية مُلزمة بالتغيير حتي تَنبُت لنا ثمار السعادة والنجاح في المجتمع ويكونا لنا طريقًا نحو التقدم والرُقيّ في الفكر والنفس والعمل ، وإيماني بهذا يؤكد لي أن أنفسنا تحتاج لتنمية واسعة يملأها الحب والأمل والتسامح حتي يَنتُج لنا نجاح عظيم يُبني عليه أعمدة الفكر الراقِ والنهوض بأنفسنا وبلادنا ، ولهذا كتالوج الحياة يتحدث عن كيف تعيش ؟ حياة يملأها الإستقرار النفسي وما ستصادفه من عقبات قد تمنعك من تحقيق نجاحاتك وأتمني أن يكون ” كتالوج الحياة ” خطوة نحو تغيير أنفس كانت تحتاج لدفعة نحو التغيير ، وما سردته بين سطورى ماهي إلا بعض من كل ما تحتويه الحياة حول ” كيف تعيش ؟ “ - تحميل كتاب : كتالوج الحياة: سطور تقرأها لتحيا

كذبة حمراء!! أفكار.. آمن بها البسطاء وكفر بها العباقرة!!

تأليف : سلطان العثيم -- "كذبة حمراء" كتاب هو حصيلة نوع من النظر النقدي، المستند إلى خلفية معرفية نظرية وتجربة حياتية وممارسة تطبيقية، في مقاربة الواقع الاجتماعي العربي، وهذا النوع ينطلق من خلال عملية "الهدم" ثم "البناء"، سواء على مستوى الفرد أو المجتمع أوالخطاب السائد. يقول المؤلف سلطان العثيم: في ثقافتنا العربية، شاع أن تُكسى ...الكذبة الخفيفة بوشاح الدلال بتسميتها "كذبة بيضاء"؛ ليتم تمريرها على الناس، وتُهضم من دون تلبك معوي. لكن، على الضفة الأخرى، ثمة أكاذيب أكثر خطراً تعيش في عقولنا وتسيطر على واقعنا. وإن أقل ما يمكن أن يقال عنها أنها "كذبة حمراء"؛ ولكن ليس لنهضمها، بل لنُظهر أرواحنا وعقولنا منها، ونُعلن التوبة النصوح من اعتناقها والإيمان بها. وحينها فقط ستُشرق علينا شمس جديدة تلتهم ظلام الجاهلية وظلم الإنسان وتناقضات الواقع. ويتابع المؤلف متوجهاً إلى القارئ بالقول: أمنيتي أن تراجع الكثير من أفكارك وتقوّم طريقها لأن سلوكياتنا تتكئ على بنية الأفكار، فلا سلوك أو تصرّف أو عمل إلا وينطلق من منصة الأفكار والقناعات التي تعيش داخل صندوقك الأسود (الجمجمة). فانطلق في رحلة تحتاج منك قلباً نابضاً بالحياة وعقلاً منفتحاً على المراجعة والتفكر، ولا تنسى (وإن تطع أكثر من في الأرض يُضلوك عن سبيل الله...). فكن علامة التميّز وأيقونة العبقرية ونجم الريادة ولا تُسلم بالسائد والشائع، بل ابحث لنفسك عن طريق الخلود وارفع راية الحق والعلم أمام رايات الجهل والخرافة وسوف يجتمع حولك الناس فأنت من المجددين". يضم الكتاب ثلاثة وأربعون مقالاً جاءت تحت العناوين الآتية: "عيب عليك!!"، "يا سعدهم"، "مهندس أو طبيب!!"، "نيران صديقة!!"، "أجمل أزمة!!"، "صباح الحب"، "الماضي المقدس!!"، "التعلّق المجنون"، "كتيبة الفضوليين!!"، "كذبة.. بيت العمر!!"، (...) ومقالات أخرى ذات صلة. - تحميل كتاب : كذبة حمراء!! أفكار.. آمن بها البسطاء وكفر بها العباقرة!!

كفوا عن مضايقتي! ماذا تفعل عندما يدفعك الناس الذين تعمل معهم إلى حافة الجنون‬

تأليف : لين إزاغوير هيثم نشواتي (ترجمة) -- - بوب فانورك، كبير المديرين التنفيذيين لشركة سنسور ماتيك التي يبلغ رأسمالها مليار دولار أمريكي، وموظف سابق في بيتني باو، ويعمل، حالياً أستاذاً مساعداً في جامعة دنفر. «لين إساكوير خبيرة في القضايا المتعلقة بميادين العمل. يزودك هذا الكتاب بحلول عملية تعينك على العمل بفاعلية مع زملائك، ومرؤوسيك، والمشرف عليك في العمل. أزكي كتاب: كفوا عن مضايقتي، وأثمّنه عالياً بوصفه دليلاً، ومرشداً على صعيد إدارة الصراع، وفي ميادين التفاوض. - ديان تشافين، مدير عمليات في المؤتمر القومي لهيئة تشريع الولاية. إن كنت تشعر أنك وشيك من تجاوز حدك، أو اختراق حدود مديرك، أو زملائك في العمل، أو زبائنك المزعجين، فإن كتاب «كفّوا عن مضايقتي» هو ضالتك المنشودة. كتاب ألفته لين إساكوير التي تسهم في أخبار CNN الرئيسة، ومحامية شؤون التوظيف السابقة. يسدي إليك هذا الكتاب نصائح جوهرية أنت أحوج ما تكون إليها إن كنت تفاوض من أجل تسوية صراعات، أو تعالج سلسلة أحداث تنطوي على تضارب عنيف مختلفة، أو إن كنت تحاول تحويل التعاسة إلى إنتاجية مثمرة! لين إساكوير تظهر، حالياً عبر نشرة الأخبار الرئيسة لشبكة CNN الإخبارية أسبوعياً حيث تنقل تقارير عن قضايا تتعلق بميادين العمل. إنها مؤسسة «ميادين العمل التي تجدي نفعاً»، ورئيستها. محامية متمرسة سابقة متخصصة في قضايا التوظيف، وممثلة لورشات عمل تابعة لموكلين مثل: هارلي - دافيد سون، وخطوط الطيران الجنوبية الغربية، وبريستول ماير سكويب، وسن مايكر وسيستمز في قضايا بدءاً من إدارة الصراع، ومروراً بالتفاوض، ووصولاً إلى القيادة، وبناء فريق العمل. هي مؤلفة كتاب؛ قوة الصراع الجيد: كيف تتقبل الصراع بسرور كي تحرض الإنتاجية. على ذلك هي مبدعة أفكار مبتكرة، ومؤلفة كتب عن المضايقات الجنسية، والتنوع. تقيم في غولدن بكو لواردو. «إن سبق لك أن قلت ذات يوم: إن عملي عظيم، بيد أن الناس ليسوا كذلك، فإن هذا الكتاب قد أعد لك، ومن أجلك. كتاب أبدعته، بحرفية متمكنة، سيدة عاشت في خضم حروب الغاب التي تشهدها المكاتب، والدوائر، وميادين العمل... كتاب لا بد من قراءته لمن أراد البقاء في ميادين العمل، وتحقيق انتصارات فيها». - تحميل كتاب : كفوا عن مضايقتي! ماذا تفعل عندما يدفعك الناس الذين تعمل معهم إلى حافة الجنون‬

كل شيء ممكن

تأليف : ماري فورليو زينة إدريس (ترجمة) مركز التعريب والبرمجة (مراجعة) -- ‏«كلّ شيء ممكن ‏Everything is Figureoutable‏»، تُرجم الكتاب إلى 16 لغة ‏عالمية وهو من تأليف ماري فورليو وترجمة زينة إدريس ومراجعة وتحرير مركز ‏التعريب والبرمجة.‏ ‎‎ هل سبق أن واجهت مشكلة في إنهاء ما بدأت به؟ هل تراودك أفكار مدهشة ‏باستمرار، ولكن بعد أن تتلاشى الحماسة الأولية، تجد صعوبة في المتابعة؟ إذا ...كنت ‏مبدعاً وطموحاً، فمن المحتمل أن تكون إجابتك نعم.‏ ‎‎ لست أنت المشكلة. ليس السبب أنّك غير مجتهد أو ذكي أو أنّك لا تستحقّ هذا ‏النجاح. غير أنّك لم تقم بعد باعتماد الاعتقاد الأساسي الوحيد الذي سيغيّر حياتك: ‏كلّ شيء ممكن.‏ ‎‎ سواء كنت ترغب في ترك وظيفة غير مجدية، أو تحسين علاقة، أو تنمية ‏مشروع تجاري، أو السيطرة على أمورك المالية، أو مجرّد تفريغ ساعتين من يومك، ‏فإنّ فلسفة كلّ شيء ممكن ستدرّب عقلك على التفكير بشكل أكثر إيجابية، ‏وتساعدك على تفكيك أي حلم إلى خطوات قابلة للتنفيذ. ستتعلّم عبر هذه الصفحات:‏ ‎‎ كيفيّة مواجهة النقد.‏ ‎‎ أهمّية السعي إلى التقدّم لا الكمال.‏ ‎‎ كيفيّة النهوض بعد الفشل.‏ ‎‎ كيفيّة التغلّب على قلة الوقت والمال.‏ ‎‎ كما ستقرأ قصصاً ملهمة عن أشخاص عاديين يستخدمون فلسفة كلّ شيء ممكن ‏لتغيير حياتهم. كلّ شيء ممكن هي أكثر من مجرد عبارة من الممتع تردادها. إنها ‏سلوك عملي وقابل للتنفيذ، وإذا التزمت به، فلن يوقفك أي عائق.‏ ‎‎ تقول مؤلفة الكتاب ماري فورليو: "لا يمكننا إحداث تغيير كبير في العالم ما لم ‏نتمتّع أوّلاً بالشجاعة لتغيير أنفسنا. ولتغيير أنفسنا، علينا أن نقتنع أوّلاً أنّنا قادرون ‏على ذلك".‏ ‎‎ لذلك، معاً سوف نستخدم هذا الاعتقاد "كلّ شيء ممكن" لتفعيل القدرة المتأصّلة ‏فينا على تغيير حياتنا، ومن خلال ذلك، نستطيع إحداث تغيير مجدٍ حولنا.. سنرى ‏أنفسنا وإمكاناتنا من منظور جديد تماماً.. وهذا هو الهدف من هذا الكتاب.‏ - تحميل كتاب : كل شيء ممكن

كن أقوى من مشاعرك

تأليف : باتريك كينغ منة مرتضى (ترجمة) -- تخيل أن تمتلك القدرة على التحكُّم فيما تشعر وفي ردة فعلك تحت أي ضغط وفي أي موقف! في هذا الكتاب: • خمس خطوات عملية مضمونة لتنظيم المشاعر والتحكم في رد الفعل. • أربع طرق لمعرفة الأسباب التي قد تؤدي لانهيارك عاطفيًّا! • ما هو الهدف من امتلاك المشاعر؟ ألا يمكننا أن نكون مخلوقات لا تحكمها المشاعر؟ • تعرَّف على مفتاح اتخاذ القرار المناسب، وترويض عقلك على التفكير بمرونة. • اكتشف قوتك الداخلية، واعرف كيف تعبِّر عن مشاعرك في المواقف الاجتماعية المختلفة. • كن على استعداد دائم لأية مفاجأة غير متوقَّعة، وتحكَّم في غضبك وحزنك ودرجة انبهارك بالأشياء. •ابحث داخل نفسك ومشاعرك، واعرف كيف تمتلك جهاز مناعة عاطفي خاص يحميك من الأذى النفسي. عليك أن تفهم سبب تأجُّج المشاعر وسبب استثارتها، لأنك لو فعلت ذلك ستنجح في حل أزمة القلق في أي موقف سيئ، وستنجو بشكل مذهل حتى يصبح الأمر تلقائيًّا في نهاية المطاف. - تحميل كتاب : كن أقوى من مشاعرك

كن ألمعيا

تأليف : صالح عبدالله الصيعري -- كن المعيا حاذقا ذا عزيمة متوهجة في طلب العلم والبحث والاطلاع الدائم واشغل نفسك بالنظر في امهات الكتب. خاصة في الادب العربي لما تزخر به وبفخر من معارف شتى ، وما تتمتع به من فرائد وفوائد في علم اللغة والادب - تحميل كتاب : كن ألمعيا

كن إيجابي

تأليف : حسام سبع محي الدين -- أفكار وخبرات بُنِيَت في قالب مِن المهارات الحياتية، وتمَّ نَسجها في كتاب اختار له الكاتب عنوانًا وهو “كن إيجابيًّا”. ينساب المحتوى على شكل أربع حُزَم تعزِّز تفكيرك الإيجابي: أفعال السعادة العشرة، مهارات ليختار العقل مساره الإيجابي، تعزيز العادات الإيجابية، كُن كي يتكوَّن العقل الإيجابي.. تاركًا الخيار للقارئ أن يبدأ مِن حيث يريد. أراد الكاتب صقل أفكاره في كتاب ممتع يقدِّمه إلى متخصِّص أو إلى هاوٍ ليرتاد كتابًا مفتوحًا مِن الجهات الأربع! هذا التنسيق يدفعنا إلى ملاحقة حزمة المهارات بإدراك ووعي مِن خلال فهرس المحتوى أو القراءة التسلسلية للكتاب، كونه يحتضن مهارات متفردة ومتَّصلة في نسيج ينساب بلُغة بسيطة، وبتقسيمات بينية غير متعبة. كقارئ ستجد في نفسك المتعة لقراءة الحزمة كاملة، وقد تدفعك موجات التفاؤل للاستمرار بالقراءة، أو ربَّما قد تكتفي بمهارة حياتية تقرؤُها قبل النوم أو عند الصباح، فتتفكَّر بها، وتترك في ذاتك رغبة إيجابية لقراءة متجدِّدة. “كن إيجابيًّا” شكل جديد مِن الكتابة المتفائِلة، كُتِبَت بِحُرِّيَّة لتقرأ بِحُرِّيَّة! - تحميل كتاب : كن إيجابي

كن الشخص الذي يجعلك سعيدا

تأليف : مجموعة من المؤلفين إيناس سمير (ترجمة) إيناس سمير (إعداد) -- "أكبر كذبة قيلت لنا هي: كن مع الشخص الذي يجعلك سعيدًا. الحقيقة هي أن السعادة شيءٌ ‏تصنعه بنفسك؛ أن تكون سعيدًا مع نفسك لا يعني أن حياتك مثالية وأنك مثالي، بل يعني ‏أنك تبحث عن جوهرك وسط العيوب. أنت تستحق الحب والعاطفة، حتى لو لم يقدرك أحدٌ ‏بما يكفي لتعزيز هذا الاعتقاد. وتستحق الاستقرار والنجاح حتى لو لم تتمكن من رؤية خارطة ‏الطريق التي ستوصلك إلى هناك. ففي كل مرة يحدث فيها خطأ ما، يمكنك تصحيحه. لأنك ‏تعرف كيف تبدأ من جديد، وكيف تنقذ نفسك، وكيف تنهض مرة أخرى بعد كل خريف.‏ ‏ توقف عن انتظار شخصٍ ما ليأتي ويجعل حياتك تستحق العيش.‏" - تحميل كتاب : كن الشخص الذي يجعلك سعيدا

كن سعيدا – لتعش حياتك بشكل صحيح

تأليف : سارة السلامة -- هنا الأمل.. هنا الأمان.. هنا الرحمة.. هنا السعادة.. هنا كل ما تتمناه أنت. - تحميل كتاب : كن سعيدا - لتعش حياتك بشكل صحيح

كن سعيدا واستمتع بالحياة

تأليف : لورنس جولد عبد المنعم الزيادي (ترجمة) -- " رغم صعوبة السؤال عن ماهية السعادة، ولا نهائية رحلة البحث عنها إلا أن عالم النفس الكندي الأمريكي لورنس جولد يجيب عن السؤال الصعب بجملة واحدة، ويرسم خريطة يراها مضمونه للوصول إلى الكنز أو الفردوس المفقود. وعلى الرغم من أن المؤلف قضى أغلب عمره في دراسة وممارسة التحليل النفسي، إلا أنه لا يجنح في كتابه إلى الأسلوب العلمي المعقد الذي يجعل الكتاب بمثابة بحثٍ علمي متخصص، ولكنه يخاطب القارىء بأسلوب سهل الفهم فينتقل به عبر مراحل العمر المختلفة، واقفاً عند مميزات كل منها وأهم مصادر السعادة فيها مع التنبيه على كيفية اجتياز مخاطر كل مرحلة بأمان وسلام ، فهو يتخذ من خبرته الطويلة في مجال التحليل النفسي مادة لكتابه، وقد أرشدته خبرته إلى الأخلاق وأهميتها وضرورة التحلي بها." - تحميل كتاب : كن سعيدا واستمتع بالحياة

كُنْ شاياً أحمر

تأليف : محمد العنزي -- يعرض النفساني والروائي د.ﷴ العنزي طريقة جديدة لبناء الذات القوية وطرق التعامل مع التحديات، بالاستفادة من تقنية الشاي الاحمر ومروره بمراحل عدة حتى اصبح الشاي الأكثر رواجاً في العالم، ابدأ رحلة جديدة مع الحياة جديدة مع وتعرّف على أهم نقاط ذكية في التعامل مع الحياة، في فصول ثلاث شيّقة هي: إبدأ وتغيّر واستمتع.‬ - تحميل كتاب : كُنْ شاياً أحمر

كن فارقاً: ٣٦٥ رسالة

تأليف : منى الرفاعي -- كن الفارق بحياتك، كن الفارق بصدق نيتك، ويقين قلبك، كن الفارق بقلوب الناس، كن الفارق بالحب، بالصدق، بالعطف،بالتسامح، بالمودة، بالرحمة، بلين القلب، كن الفارق بقوة الفكر والصبر، كن الفارق بروح الفريق والدعم، كن الفارق بالأمل والعمل، كن الفارق بالرد والصمت والتفاعل والإيثار، كن الفارق لنفسك، لمجتمعك،لبلدك، كن أنت تكن الفارق..... كن ممتناً لكل المواقف التي تمر بها، فكل ما يحدث لك هو خير يكفيك منه الخبرة والموعظة والدرس، ولعل ما حدث لك بالأمس هو سبب نجاحك اليوم. إياك والتفكير الذي يعوق نجاحك وتقدمك، إياك واليأس أو الخوف من المجهول، إياك وفقدان شغفك وحبك للحياة. كن ممتناً لكل شخص دخل حياتك ليملأها سعادة، واحرص دائماً على الحفاظ عليه. كن ممتناً لكل شخص دخل حياتك وقال إنك لا تستطيع النجاح، كن ممتناً له لأنه كان سبباًفي نجاحك.ابتسم في وجه الصديق لتشعره بالحب، وابتسم في وجه العدو ليعلم مدى قوتك وثباتك..... - تحميل كتاب : كن فارقاً: ٣٦٥ رسالة

كن لطيفا : أساليب التعامل الناجحة

تأليف : صبحي سليمان -- """الحياة الناجحة"" كتاب موجه إلى أولئك الذين يقفون على عتبة الحياة العملية، ويحتاجون إلى من يرشدهم في حياتهم الجديدة، وفي علاقاتهم مع غيرهم من الناس. وهو موجه أيضاً إلى الذين هم في غمرة الحياة العملية وقد صدمتهم حقائق تلك الحياة ويحتاجون إلى نصائح أخصائي نفساني مجرب لمواجهة مشاكل حياتهم العملية والاجتماعية. ويتألف الكتاب من جزئين رئيسيين: الجزء الأول يتناول ""مبادئ الحياة وبداية معرفة النفس""، أما الجزء الثاني فهو بعنوان ""الإفادة من معرفة النفس في سلوك الحياة اليومي"". وفيه تطبيق لما سبق الوصول إليه من مبادئ معرفة النفس. من يقرأ هذا الكتاب يستطيع أن يحل مشاكله النفسية على ضوء الخبرات التي ذكرها المؤلف حلا موفقاً ييسر له سبل (الحياة الناجحة)." - تحميل كتاب : كن لطيفا : أساليب التعامل الناجحة

كن يقظا : كيف تقوي قدراتك الدماغية؟ وتصل إلى الذروة في الذكاء والذاكرة والإبداع

تأليف : دايل كارنيغي حازم عوض (تقديم) -- "ماذا تريد؟ أن تكون سعيدا . فماذا يلزم كي تكون سعيدا ؟ الصحة، النجاح والسرور لكونك نافعا للآخرين. وكيف ستحصل على الصحة؟ باحترام قواعد الصحة البدنية والعقلية وبممارسة التربية البدنية, ولماذا ستنجح في الحياة؟ لأنك سوف تمتلك الصفات الاجتماعية أو القوة الجاذبة . لاشك أن هناك مكاسب يسعى الانسان لتحقيقها في حياته ولن تتحقق إلا باكتساب السمعة الطيبة، الاستقلال، النفوذ الاجتماعي، النبوغ المهني، وفي النهاية، اكتساب الثروة والصحة والسعادة. وهذه المكاسب المرغوب فيها ، يمكن أن يحصل على معظمها، أو عليها جميعا، كل من يرغب في أن يمتلكها ." - تحميل كتاب : كن يقظا : كيف تقوي قدراتك الدماغية؟ وتصل إلى الذروة في الذكاء والذاكرة والإبداع

كوب قهوة إسبريسو: القهوة المختصة

تأليف : شيخة راشد -- فأنا ممتنة جداً لكوب قهوتي الذي ساعدني على إنجاز طيات هذا الكتاب الذي بين أيديكم الآن . وكان رفيق دربي في كل صباح، وكل نشاط وكل رحلة أقوم بها . - تحميل كتاب : كوب قهوة إسبريسو: القهوة المختصة

كوكب الأثرياء: لماذا يزداد الأغنياء الشرفاء غنىً والفقراء فقرًا؟

تأليف : محمد رجب -- إنه سؤال محير حقًا، إنهم في أصعب الظروف يزدادون ثراءً، فكيف ذلك؟ كيف يتجاوزون الأزمات بأقل الخسائر، بل وربما يحققون من خلالها المزيد من الثراء؟ صديقي القارئ؛ هذا الكتاب يقدم لك بعض الإجابات على هذه الألغاز من خلال جزئين؛ الأول هو قصة غلام يلتقي برجل حكيم لديه صندوق عجيب به خريطة تقود إلى كنز سحري؛ كلما أخذ منه كلما زاد، ولكن هذا الصندوق يتطلب عددًا كبيرًا من مفاتيح الثراء لفتحه، فما هي هذه المفاتيح؟ وكيف يحصل عليها؟ وهل يجب استخدام جميع المفاتيح معًا للحصول على الكنز أم يكفي بعضها؟ - تحميل كتاب : كوكب الأثرياء: لماذا يزداد الأغنياء الشرفاء غنىً والفقراء فقرًا؟

كون عقلك: التفكير بفاعلية من خلال حل لغز البزل الإبداعي

تأليف : إدورد برجر -- يدور كتاب «كون عقلك» حول تغيير أسلوب تفكيرك والوصول إلى نسخة أفضل من نفسك باستخدام ألعاب عقلية. بالإضافة إلى ذلك يسعد الكتاب ويكافئ أي شخص يريد تعلم طريقة للعثور على حلول أفضل لألغاز الحياة التي لا تعد ولا تحصى. تمتد الألغاز إلى أسلوب كتابة الكتاب نفسه المحفزة للتفكير، وهذا لأن أحد الفصول الأخيرة في الكتاب مطبوع بالمقلوب، بينما يوجد فصل آخر مطبوع بصورة عكسية كأنها صورة في مرآة، وهذا يتحدى القارئ أكثر لينظر إلى العالم بمنظور مختلف ويستخلص معاني جديدة. - تحميل كتاب : كون عقلك: التفكير بفاعلية من خلال حل لغز البزل الإبداعي

كي لا يعرف اليأس إليك طريقاً

تأليف : ديار أبو شالة -- هذا الكتاب هو تسجيل لرحلة انتقالية نحو حياة أكثر بساطة وروحانية، وكأنك منذ اتخاذك ذلك القرار قد ولدت من جديد. في هذه الصفحات سوف تجد طريقاً في التفكير والسلوك تلهمك الطريق الأنسب لك. هذا الكتاب الإرشادي يغطي عدداً واسعاً من المواضيع، من اكتشاف الروحانية في حياتك إلى مواضيع مختلفة تماماً كالمعدل ...الصحي لتناول الطعام وغير ذلك من العناوين المتنوعة. سوف تجد أيضاً مداخل لمعالجة مشاكل اقتصادية، كالهدر والديون، واجتماعية كالاهتمام بالرعاية الصحية، الإدمان، الأساليب الصحية في سلوكنا اليومي في المنزل، التسلية والهدايا المبتكرة ذاتياً، وعندما تعتاد استخدام التفكير لإعادة تقييم أنماط حياتك، حينها سوف يجد الإلهام طريقه إليك وقد تتبنى معايير جديدة هي أنسب لشخصيتك ولذتك. إذا أردت أن تبسط الحياة وتتعلم فن الغوص في غمارها، عليك الاهتمام بكل شيء من الأمور العظيمة إلى الأمور اليومية العادية، ضعها على الطاولة لتكون موضوع دراسة لك.ما الذي يجعلك سعيداً حقاً؟ كيف يمكنك أن تشعر بصلة مع من هم حولك؟ هل تستغل ملكاتك الذهنية وتوظفها في صالحك، أم هي تعمل ضدك؟ يعرض لك هذا الكتاب مجموعة مفيدة من الأفكار لتعيش حياة مفعمة بالنجاح. وهو يشمل عناوين ومواضيع كثيرة ومتنوعة، من التدرب على السكوت وكيفية الاستمتاع بالعمل إلى تقبل التغيير والتخلص من التوتر. سوف تكتشف في هذا الكتاب كيف تستفيد من الأمور التي تهمك بالدرجة الأولى. سوف تجد أيضاً مداخل لمعالجة مشاكل اقتصادية، كالهدر والديون، واجتماعية كالاهتمام بالرعاية الصحية، والإدمان، والأساليب الصحية في سلوكنا اليومي في المنزل، والتسلية والهدايا المبتكرة ذاتياً، وعندما تعتاد استخدام التفكير لإعادة تقييم أنماط حياتك، حينها سوف يجد الإلهام طريقه إليك وقد تتبنى معايير جديدة هي أنسب لشخصيتك ولذاتك. - تحميل كتاب : كي لا يعرف اليأس إليك طريقاً

كيف أتخلص من التوتر

تأليف : هارييت جريفي -- مميزات الكتاب: * حلول إبداعية وعملية تشمل العلاقة بين العقل والجسد، تقنيات التنفّس… * يساعدك لتكسر روتين حياتك اليومية قد يكون صعباً أن نجد وقتاً للهدوء في حياتنا التي باتت تعتمد أكثر على العمل طوال اليوم وعلى مدار الأسبوع. نبذة الناشر: يوضح هذا الكتاب كيف يمكنك أن تجد متنفّساً وتكسر دورة الحياة الطاحنة. اختيارك أن تحيا اللحظة وأن تكون أكثر انتباهاً سيكون له تأثير مهم في صحتك وعلاقاتك والطريقة التي تقارب فيها حياتك وعملك. بفهم قدرتك الجسدية والعمل بما يناسبها، يمكنك تخفيف سرعة حياتك وجعل ذلك الفرق حقيقة. خطوات صغيرة، تغييرات كبيرة. يقدم هذا الكتاب حلولاً إبداعية وعملية تشمل العلاقة بين العقل والجسد، وتقنيات التنفّس، وممارسة التأمل، وكذلك كيف تدخل الهدوء إلى علاقاتك في المدرسة والعمل وعلاقاتك الشخصية. اختر الهدوء. - تحميل كتاب : كيف أتخلص من التوتر

كيف أصبحوا عظماء ؟

تأليف : سعد الكريباني -- تعلّم خطوات النجاح ال 3 التي يتقنها العظماء :لقد أتقن تاكيو أوساهيرا الخطوة الاولى فنقل قوّة أوروبا إلى بلده اليابان، وأتقن بقي بن مخلد الاندلسي الخطوة الثانية فأستطاع أن يسافر ماشيًا على قدميه من أسبانيا إلى العراق، وأتقن توماس أديسون الخطوة الثالثة فأضاء العالم بمصباحه. من خلال البحث المستمر في مشكلة الطلبة الموهوبين غير المنجزين ومن خلال الاطلاع على أكثر من 500 كتاب في النجاح والتوفق والموهبة، شملت سيرة مئات الناجحين والعلماء والعظماء، لخصت لك في هذا الكتاب عوامل النجاح في ثلاثة جمل : ثلاثة خطوات، فإن أتقنتها فأنت إن شاء الله في ركب هؤلاء العظماء. - تحميل كتاب : كيف أصبحوا عظماء ؟

كيف أكون سعيداً

تأليف : هارييت جريفي -- الناس السعداء أكثر صحة وإنتاجية وينشرون المرح حولهم. معظمنا يريد أن يكون سعيداً. الناس السعداء يرون دوماً الأفضل في الحياة ويديرون صعوباتها بروح طيبة. والحياة، بدورها، تبدو لهم على ما يرام. تكتشف في هذا الكتاب أنه، مع بعض التغييرات الصغيرة، يمكنك أن تحيا حياةً سعيدةً وممتعة. يمكن لأشياء بسيطة أن تشكل فرقاً كبيراً، مثل تحدي الأفكار السلبية، والتحكم بالضغط، وممارسة الرياضة، وخلق توازن جيد بين العمل والحياة، وتناول الطعام الجيد. حياتك المطمئنة بين يديك، إنها قريبة تماماً. كتاب مليء بالمعلومات العملية والأفكار والإلهام، يؤمن رؤية لما يمكنك فعله لتحسين سعادتك والخطوات لتحقيق ذلك. - تحميل كتاب : كيف أكون سعيداً

كيف أكون مبدعاً

تأليف : هارييت جريفي ريم طويل (ترجمة) -- الإبداع هو جوهر التعبير الإنساني، لا يتجلى فقط بالكتابة أو الفن أو الموسيقا ولكن بالطريقة التي نعيش فيها حياتنا. صحيحٌ أن الإبداع يضيف قيمة للعمل وهو مطلوب فعلاً فيه، لكنه أيضاً قيمةٌ بحد ذاته ويلعب دوراً مهماً في الحياة اليومية. كما أن التمتّع بإبداعنا الشخصي عبر الفنون أو الأدب أو الرياضة يمكن أن يدعم صحتنا العاطفية. تقدّم هارييت جريفي معلوماتٍ وأفكاراً عن العملية الإبداعية، ماذا تتطلّب ولماذا نحتاجها، وتستكشف فوائد الفضول والاستلهام من الآخرين. كتاب مليء بالمقترحات العملية والمؤشّرات والأفكار، سيساعدك في التغلب على "عقبة" رهبة الإبداع وإطلاق إبداعك الخاص. هارييت جريفي صحافية وكاتبة بريطانية لها عدة كتب في موضوع الصحة. تكتب نشرات إذاعية منتظمة عن الصحة والقضايا المتعلقة بها. صدر لها عن دار الساقي: "كيف أكون مبدعاً"، "كيف أتخلّص من التوتّر"، "كيف أكون سعيداً". - تحميل كتاب : كيف أكون مبدعاً

كيف أنتصر على المنبه؟

تأليف : مبارك العبدالهادي سلوى العبدالهادي -- كيف أنتصر على المنبه؟ عقارب الساعة تعود مجدداً لينتصر العقل على المنبه، فنستوعب أننا عدنا إلى الحياة لنمارس ما هو مقرر علينا، ولكن بالنظر إلى المرآة “أحب نفسي” لتُذيب الجليد والتراكمات التي خلّفها اليوم الذي سبقه. ابتسامة صباحية تُعبّد الطريق للمرور أمام كافة المنعطفات بسهولة ويُسر والقفز على الحواجز والعقبات دون التوقف عند الإنكسارات. صباح الخير.. بداية جديدة ترسم بفرشاة الشفاة ابتسامة تقابل كل السلبيات. الأمور سهلة وبسيطة وليست معقدة.. تحوّل المياه الراكدة إلى أنهار متدفقة. ينبض القلب ليعلن عن تجدُّد الحياة السعيدة ويفتح النوافذ أمام الآمال والتطلعات. تفتح الأبواب لتشعّ معها شمس الحياة. - تحميل كتاب : كيف أنتصر على المنبه؟

كيف أنظّم حياتي

تأليف : هارييت جريفي -- كن أكثر تنظيماً بقليل، تكن حياتك أسهل بكثير. سواء كنت والداً، أو طالباً، أو حتى مديراً تنفيذياً في شركة، ستكون إدارة الأمور أكثر سهولة عندما تكون منظّماً. يساعدك هذا الكتاب في تحديد أسلوبك التنظيمي بخطوات بسيطة يمكنك القيام بها لمعالجة الفوضى في مجالات حياتك كافة. تُظهر لك هارييت جريفي كيف يمكن لاتباع روتينٍ وعاداتٍ بسيطة أن يصنع كل الفرق. كتاب مليءٌ بالحلول العملية والنصائح والأفكار الملهمة لتقليل الفوضى والتوتر، ما يترك لك مساحة أكبر من المكان والزمان لتستمع بالحياة. هارييت جريفي صحافية وكاتبة بريطانية لها عدة كتب في موضوع الصحة. تكتب نشرات إذاعية منتظمة عن الصحة والقضايا المتعلقة بها. صدر لها عن دار الساقي: "كيف أكون مبدعاً"، "كيف أتخلّص من التوتّر"، "كيف أكون سعيداً". - تحميل كتاب : كيف أنظّم حياتي

كيف تؤثر في الآخرين

تأليف : دافيد ج.ليبرمان -- هل سئمت من التعرض لخداع الآخرين واستغلالهم لك؟ هل تشعر أحياناً بأن الآخرين لا يصغون إليك، وإنك لا تلقى الاهتمام والتعاون الذي تستحقه؟ هل تمنيت ذات يوم أن تحصل على القدرة التي تمكنك من التحكم في كل الأحاديث التي تجريها، والمواقف التي تجد نفسك فيها؟ إنها الآن ملك يديك! ...لماذا ترضى إذاً أن تعيش في ظل قيادة الآخرين، في وقت تستطيع فيه استخدام أعظم الأسرار النفسية التي تسمح لك بأن يسير كل شيء حسب ما تريد؟ ستجعل الآخرين يقومون بأي شيء تطلبه منهم، بحيث يفارقك الشعور بالضعف إلى الأبد! ستدخل مع هذا الكتاب عالماً يتحكم فيه علم النفس، حيث يصبح كشفك لخداع الآخرين، وتغيير رأي الشخص الأخر، معادلة يسهل اتباعها، لأنها مكونة من مجموعة تقنيات ووسائل بسيطة. يحتوي هذا الكتاب أيضاً على وسائل نفسية محددة تتحكم بالسلوك الإنساني، وهي الوسائل التي تسمح لك بالتفوق على ذكاء الآخرين وتفكيرهم ومناوراتهم. يعني هذا التفوق على أي شخص، في أي مكان، وفي أي وقت. إنها وسائل صيغت بعناية، وتستند على مبادئ نفسية محددة يمكن تطبيقها في أي موقف. تصور مدى سهولة الحياة عندما تتمكن من توقع نتائج كل مواجهة والتحكم بها. لن تضطر هنا إلى تخمين ماذا سيحدث، لكنك ستطبق وسائل نفسية سريعة المفعول ومجربة سلفاً، وهي الوسائل التي ستمكنك من الخصول على تعاون كامل وتام من كل الناس، وفي أي موقف معين. هذا وقد عمد إلى تقسيم هذا الكتاب إلى أربعين فصلاً صغيراً، وذلك كي تتعلم كيفية تطبيق هذه الأسرار النفسية. يغطي كل فصل مواقف مختلفة تحدث في الحياة اليومية. ستكتشف بعد انتهائك من قراءة هذا الكتاب، أي بعد أن تتعرض على المبادئ النفسية بأنك تستطيع استخدام هذه التقنيات كي تنجح في أي وقت، وفي أي موقف قد تجد نفسك فيه. هيا إذاً واجعل حياتك أكثر سهولة لتجري الأمور كما تريدها أنت، وبادر إلى... التأثير على الآخرين... ولا تشعر بالضعف ثانية على الإطلاق!يقدم الرجل الأسطوري الأبرز في حقل السلوكيات الإنسانية في هذا الكتاب الأكثر مبيعاً على الصعيد الوطني، والذي يعتبر ظاهرة تغير القواعد، يستخدم الدكتور ليبرمان أحدث التطورات في علم السلوكيات الإنسانية كما حازت تقنياته على ثناء النقاد، لأنه يظهر لك خطوة خطوة كيفية كسب وضع قوي في كل موقف. -اجعل مطلق شخص يعتبرك جذاباً. -احصل لنفسك على الموقع الأقوى في أية علاقة. -اجعل أي شخص يأخذ بنصيحتك. -غير مواقف الشخص العنيد. -اقنع أي شخص تقديم خدماته لك. -اجعل أي شخص يرد على مكالماتك الهاتفية. -أوقف الإهانة الكلامية على الفور. -اجعل أي شخص يأتمنك على أسراره، ويعترف لك بأي شيء. - تحميل كتاب : كيف تؤثر في الآخرين

كيف تتحكم في شعورك وأحاسيسك ؟

تأليف : إبراهيم الفقي -- إن الأحاسيس هي وقود الإنسان، وبغير الأحاسيس لا تستطيع أن تتحرك، وبغير الأحاسيس لا يكون الإنسان إنساناً فعلاً... تسبب الأحاسيس للإنسان أشياء كثيرة؛ لأن الأحاسيس تسبب أمراضاً نفسية وغير نفسية، وهي تسبب السلوك، فتجد أن الفكرة تسبب إحساساً... لو غيرت أفكارك ينتج عن ذلك تغيير لحياتك كلها. ستتعرف في هذا الكتاب على أحدث الطرق العلمية في التحكم في شعورك وأحاسيسك... - تحميل كتاب : كيف تتحكم في شعورك وأحاسيسك ؟

كيف تترك شخصًا نرجسيًّا إلى الأبد؟ – طرق التعافي من العلاقات السامة والمؤذية

تأليف : سارة ديفيز طارق إبراهيم (ترجمة) -- هذا الكتاب مخصص لأولئك الذين يجدون القوة والشجاعة والتواضع، لمواجهة مساوئ النرجسية وعشق الذات، واتخاذ خطوات من أجل التحول للأفضل والتعافي والمضي قدمًا. - تحميل كتاب : كيف تترك شخصًا نرجسيًّا إلى الأبد؟ - طرق التعافي من العلاقات السامة والمؤذية