تأليف : بيدرو فيفار محمد سالم (ترجمة) -- ليس للحياة معنى . للحياة المعنى الذي تسبغه عليها فقط . سوق لنا أن معنى حياتنا ووجودنا أن نكون سعداء في حين أن هذا ليس هو الحال; السعادة إحدى تبعات الحياة , كما هو الحزن. لا يمكنك التعرف إلى السعادة دون معرفة التعاسة، تماماً مثلما لن تتمكن من تمييز البرد دون معرفة الدفء. تكمن المشكلة في أن كلمات مثل السعادة أو الحب تستخدم في هذا الزمان بطريقة مبتذلة وفارغة تجعلنا نفقد بصيرتنا في كثير من الأحيان، كما تتسبب بضعف القيم في مجتمعنا المعاصر; فيختفي الصدق والمبادئ بسبب هذا السعي قصير الأمد خلف المتعة وانعدام المعنى في حياة كثير من الناس. - تحميل كتاب : السعادة هي المشكلة

تأليف : عبير يونس -- تخيل جسدك دولة بمؤسسات ووزارات وهيئات وأجهزة حكومية ومجلس حكماء، ومليارات المواطنين من الخلايا الذين يشكلون نسيج مجتمع جسمك، كل خلية عالم مستقل بذاته هي مثلك تماما، وتسلك نفس سلوكياتك، ولها نفس ما تعتنقه من أفكار ومشاعر، كل خلية فيها نظام متكامل هو صورة مصغرة من النظام الكوني الكبير، كل الموجودات داخلها أنظمة تشبه النظام الكوني والذي نحن جزء منه نحن جميعا، شبكة من الأنظمة تتواصل وتتفاعل مع بعضها البعض كل نظام له وعيه المختلف ولغته للتواصل، نحن أيضا أنظمة دقيقة ومعقدة تحوي نظاما ومستخدما في آن واحد، ولكن المستخدم لدينا يحتاج أن يفهم النظام المصاحب له حتى يستخدمه بشكل صحيح... - تحميل كتاب : السيستم

تأليف : أمل الهواري -- الحياة رحلة ممتلئة بالتجارب والمشاعر، السعيدة منها والحزينة، السهلة منها والصعبة. في هذه الرحلة، نسعى دائمًا إلى تحقيق أهدافنا وأحلامنا، ولكن في كثير من الأحيان ننشغل بالبحث عن الأشياء التي نفتقدها، أو نحاول تأخير ما يؤلمنا. هذا الانشغال يأخذنا بعيدًا عن الواقع، ويجعلنا نفقد التركيز على ما هو مهم في حياتنا، فنتوه في أيامها، وتأخذنا لياليها إلى حيث تريد. سنحاول في هذا الكتاب أن نعيد النظر في الحياة، ونرى بعض الأمور على حقيقتها. سنحاول أن نتعلم كيف نعيش الحياة دون أن تشغلنا.. إلا بالقدر الذي تستحقه. سنبدأ بفهم أسباب انشغالنا بالأشياء التي نفتقدها، وكيف يمكننا التغلب على هذا الانشغال، ثم سنناقش كيفية التعامل مع الأشياء التي تؤلمنا، دون أن نسمح لها بأن تسيطر على حياتنا. وفي النهاية، سنقدم بعض النصائح التي تساعدنا لنعيش حياة أكثر سعادة ورضا. - تحميل كتاب : الصندوق الأبيض

تأليف : سوما تيكور أديم العبيدلي (ترجمة) -- يزداد عدم اليقين في المناخ الاقتصادي والقلق المتزايد بشأن صحتنا ورفاهيتنا. والحاجة إلى السعي إلى حياة من الهدوء والتوازن والنظرة الشاملة أصبحت أكثر إلحاحا من أي وقت مضى بينما نتكيف مع واقع جديد يتم فتح عالمنا الداخلي ليكشف حالة صحتنا الروحية. نشعر الآن بتساؤل حول هشاشة أناتنا التي تنهار في وجه التهديد لهوياتنا المفترضة في العمل والعلاقات. يشكل سوق الروحانية متاهة لا تنتهي من المسارات المعقدة، حيث يقدم كل مسار روتينا مصاغا بكلمات مختلفة للوصول إلى الوجهة نفسها. ويتم إغراء الباحثين بالأهداف التي يتعين علهم تحقيقها عبر دورات ومستويات يقدمها العديد من المرشدين. يشارك هذا الكتاب حكمته حول كيفية السباحة في متاهة المسارات التي تشكل رحلة نحو نمط حياة روحاني أكثر وعيا. مليئا بالحكايات الشخصية للمؤلف وزملائه الباحثين، يعد كتاب “النور الداخلي” دليلاً مفيدا لإعداد القراء – المتطلعين والمشككين على حد سواء – لما يمكنهم توقعه عندما ينطلقون في دمج الروحانية مع الحياة اليومية. ويستهدف هذا الكتاب المبتدئين الذين يرغبون في الانغماس في مياه الروحانية دون الوقوع في فخ الاستهلاك الروحاني ويجيب عن هذه الأسئلة الهامة: ما هي الروحانية؟ ومن أين يمكنني البدء؟ كيف يمكنني المشي على هذا المسار بوعي؟ كيف يمكنني تطوير فهمي للحياة ؟ - تحميل كتاب : الضوء الداخلي: دليلك إلى الروحانية وإيجاد السلام الداخلي

تأليف : أستر هيكس جيري هيكس نورس حمزة (ترجمة) محمد ياسر حسكي (ترجمة) -- “أقترح عليكم أن تفعلوا كما أفعل، قوموا بوضع هذا الكتاب قرب سريركم من أجل قرائته صباح مساء. سوف تنامون قريري الأعين، ستبدؤون يومكم بالسماح فقط لما هو جيد بالولوج إلى حياتكم… وسيخامركم شعور رائع بمجرد قيامكم بذلك!” “لويز هاي” “تعاليم بارعة من سادة الكون العظماء.” د. “واين دبليو. داير” إنَّ الحيثية الجوهرية لقانون الجذب هي الفهم الصحيح لفن السماح. أنت تطلب ما تريده من الكون فيعمل هذا الأخير على تزويدك به، ولكنَّ ذلك لا يحصل إلا حين تسمح له. يحتوي هذا الكتاب على خطوات بسيطة تحتاجها من أجل السماح لرغباتك القصوى بالتجلي. هل تعلم أنّهلديك قوة كامنة تفوق تلك التي تُظهرها حالياً في حياتك؟ هل تتطلّع إلى أن تجذب إلى حياتك أموراً ليست موجودة فيها حالياً؟ هل يُمكن للأمور أن تكون أفضل بأشواط كبيرة؟ تُبيّن العمليات الفعّالة والموضّحة في هذا الكتاب كيف لنا أن نخلق حقيقتنا المتفردة, كما تُعلّمنا كيفية إطلاق الطاقةغير المستثمرة في حياتنا هذه. إذا ما تمكّنا من توسيع نطاق تفكيرنا بحيث يسمح لنا باختبارالمزيد من الفرح، ونستطيعتغيير حياتنا جذرياً. إنَّ”استر” و”جيري” هما المُعِدَّان لتعاليم “أبراهام-هيكس” الطليعية حول فنّ السماح لعافيتناالفطرية. قام الزوجان”هيكس” بنشر ما ينوف عن 700 كتاب وقرص ليزري وقرص فيديو لـ “أبراهام ـ هيكس”. - تحميل كتاب : الطاقة المذهلة للنية المتعمدة: عيش فن السماح

تأليف : هنري لنك -- "خلق الله الإنسان وزوده بقوة عظمى هي قوة العقل، حتى يتمكن من التمتع بحياة طيبة ، غير أن قوى البشر لابد وأن تصطدم ببعضها، فتطغى إحداها على الأخرى ، وفي ذلك فساد الدنيا وإفساد للحياة، ، لكن النفس خاضعة لإرادة عليا ، راغبة في نعمها، طامعة في خيراتها. تلك الرغبة والرهبة هي الخضوع المطلق للذات العالية، وذلك الخضوع هو الدين الذي هو جوهر الكتاب ، فالدين عماد الحياة ومحورها الذي تدور حوله، والإنسان بلا دين لن تدخل الطمأنينة إلى قلبه ولم يقر له قرار. ومن هنا تنتابه الاضطرابات والهواجس وسيرى القارئ أن الدين عند المؤلف ليس ملجأ الضعفاء، ولكنه سلاح الأقوياء." - تحميل كتاب : الطريق إلى السعادة

تأليف : ديمون زهاريادس راشدة رجب (ترجمة) -- الطريقة الأكثر فعالية لإنجاز المهام للكاتب ديمون زهاريادس,الكتاب الاكثر مبيعا فى مجال التنمية الذاتية والاعمال افكرية , دليل خال من التوتر لإعداد قائمة أعمال فعالة. هناك ٨ طرق شهيرة لإعداد قائمة مهام يومية جميعها غير فعالة وأثبتت عدم نجاحها! أغلب الناس يقعون في ١٠ أخطا ء متكررة أثناء التخطيط لإنجاز المهام. أخيرًا في هذا الكتاب يمكنك اكتشاف كيف تخطط وتكتب قائمة مهام قابلة للتنفيذ. هذا الكتاب – لهؤلاء الأشخاص الذين يبحثون عن التميز والإنجاز وتنظيم اليوم والمهام بشكلٍ عملي. – للأشخاص الناجحين في العمل ولكن يعانون من مشكلات في إتمام المهام في وقتها المحدد. – لهؤلاء الذين يحاولون إنجاز العديد من المهام في وقتٍ محدد وبنظامٍ واضح. – لربات البيوت الذين يريدون تنظيم اليوم بين تربية الأبناء والتدريب وأوقات الراحة والانتهاء من الالتزامات اليومية. – للطلبة والباحثين الذين يسعون لتنظيم وقتهم وإنجاز خطة دراسية بشكلٍ سهل ومنظم وفعال. – للمديرين الذين يتابعون العديد من المهام اليومية مع عدد كبير من الموظفين في عدة مشاريع. – للموظفين وأصحاب العمل الحر والذين يخططون لمشروعٍ جديد أو للالتحاق بعملٍ، ولكل من يسعى لتحقيق هدفٍ وادارة اليوم بكفاءة. إن هذا الكتاب هو دليلك وطريقك لتحقيق أهدافك بدون ضغط وتوتر، حيث يضع بين يديك طريقةً عملية ومجربة لتنظيم المهام والمسئوليات ومتابعتها حتى التنفيذ. - تحميل كتاب : الطريقة الأكثر فاعلية لإنجاز المهام

تأليف : بيتر هولينز مروة مدين (ترجمة) -- “عادات يومية للتحكم في كيمياء المخ” الحياة عبارة عن مجموعة من العادات التي تشكل إطار سعادتنا، ونحن من نضع قطع البازل في ذلك الإطار حتى تكتمل الصورة ويصبح لدينا مفهوم حقيقي عما نريد وعما يُشعِرنا بالرضا والمزيد من الأمل.. في هذا الشأن يكتب المؤلف “بيتر هولينز” عن أهم ما يؤثر في أدمغتنا ويجعلنا نتبنى عادة معينة أو نستغني عن عادة أخرى، كل ذلك في سبيل تحسين طبيعة نظرتنا إلى الأشياء والاستفادة من كل فكرة تطرأ علينا. تخيل أن تمتلك القدرة على تدريب عقلك كما تُدرب عضلات جسدك تمامًا! ما هي الأعصاب والروابط العصبية؟ وكيف تتحكم كيمياء المخ في تصرفاتنا؟ هل يمكن تدريب العقل وتغيير طريقته في العمل؟ كيف يمكن الهروب من فخ إدمان الأشياء، والتعلق بها؟ وكيف يمكن بناء عادات جديدة؟ هل حاولت كثيرًا تغيير عاداتك وطريقتك في الحياة وفشلت؟ ربما كنت ضحية الروابط العصبية، هل حاولت علاجها؟ هنا في كتاب العادات العصبية ستجد: مفهوم علم العادات العصبية وكيف تصنع من عقلك آلة ذات قدرات خارقة. مبدأ اللذة والسعادة ومفهوم “المرونة العصبية” وكيف تتحكم في حياتنا، وكيف نغيرها لصالحنا. سيكولوجية امتلاك وتكوين العادة لدى أي شخصية وذلك من منظور علم النفس السلوكي والمعرفي. طريقة مثالية للتحكم في اندفاعاتك وامتلاك القدرة على التخيل والرؤية بعيدة المدى. الأخطاء الشائعة التي تتسبب في فشل الإبقاء على عادة مهمة في حياتنا. اعرف سبب الخطأ الذي يؤرق حياتك ولا تعطل نفسك مرة أخرى! هذا الكتاب هو رحلة لفهم المخ وكيمياء المخ وعلم الأعصاب، مكتوب بأسلوب لطيف سهل، يعلمك خطوة بخطوة كيف تتحدث مع عقلك وتقوم بتدريبه، هو رحلة مشوقة مع عالم الأعصاب والعادات الذهنية. - تحميل كتاب : العادات العصبية

تأليف : رامي عطا صديق -- إننا نحتاج اليوم وربما أكثر من أى وقت مضى إلى تأكيد قيم ومعانى الحق فى الاختلاف وقبول الآخر المختلف واحترام الاختلاف، أيًّا كان مجاله، ذلك أن حق الاختلاف هو حق أصيل لكل إنسان، والله سبحانه وتعالى هو وحده الحقيقة المطلقة فى هذا العالم، فلا أحد منا يمتلك الحقيقة المطلقة، وغير ذلك مجرد حقائق نسبية، والحقيقة النسبية ترتبط بما يتوفر لها من بيانات ومعلومات وظروف وملابسات. - تحميل كتاب : العبور إلى الآخر - سلسلة اقرأ الشهرية 810

تأليف : ج.ب. راين محمد الحلوجي (ترجمة) -- "يمتلك العقل البشري قوة كبيرة لا يُمكن قياسها، تجعلك تقف مذهولاً من مقدارها، وبرغم قدرته ، إلا أنّ الإنسان لا يستعمل إلا 10 % فقط منها، فعلى كل شخص العمل على استثمار قوة عقله وعدم تركها مُهملة. كما يجب أن يستخدمها الشخص في فهم كل ما يدور حوله، حيث قام العُلماء باكتشاف علم يُسمى بالمرونة العصبية، وهو علم قائم على تغيير نظام عقلك، من طريقة تفكيرك، والتحكم في دماغك، وسيساعدك ذلك على معرفة نقاط ضعفك وتحويلها لنقاط قوة. فالعقل البشري مسئول عن سير حياة صاحبه اجتماعياً، ومهنيّاً. هُناك عدة طُرق لزيادة قوة العقل وقدراته؛ وخلق مسارات عصبية جديدة تزيد من نسبة ذكائك، ولن يأتي ذلك إلا بتغيير أسلوبك في الحياة .. وهذا الكتاب يرشدك إلى ذلك بطرق سهلة وميسرة ." - تحميل كتاب : العقل وسطوته

تأليف : آلان دو بوتون (تحرير) إيهاب عبد الحميد (ترجمة) -- قليلة هي الأشياء التي تعدنا بسعادة أعظم من علاقاتنا العاطفية - مع ذلك هي من أكثر الأشياء التي تصيبنا بالشقاء والإحباط. يكمن خطأنا في افتراض أننا وُلدنا ونحن نعرف كيف نحبّ، وأن إدارة العلاقة يمكن، بالتالي، أن تكون عملية حدسية وسهلة. هذا الكتاب يبدأ من منطلق مختلف: بناء العلاقات مهارة تحتاج إلى تعلّم. إنه يأخذنا بهدوء وبأسلوب جذّاب لنتلمَّس القضايا الأساسية في العلاقات، من الشجار إلى ممارسة الحب، من التسامح إلى التواصل، مؤكّدًا أنّ النجاح في الحب ينبغي ألا يُترك للحظ بعد الآن. مدرسة الحياة منظّمة عالمية تعين الناس على عيش حياة أكثر إشباعًا. إننا نحاول تعزيز طبائع أعمقَ تفكّرًا، ونساعد الجميع في العثور على حياة مشبعة راضية. مدرسة الحياة مورد لاستكشاف العلاقات ومعرفة الذات والعمل والعِشرة الاجتماعية والعثور على الهدوء والاستمتاع بالثقافة من خلال ما توفّره من محتوى وتواصل. يمكنكم أن تجدونا على الانترنت وفي المكتبات، وكذلك في أماكن مضيافة في أنحاء العالم تقدّم دروسًا ومناسبات وجلسات معالجة فردية. - تحميل كتاب : العلاقات : كيف تختار الصداقة والحب (سلسلة مدرسة الحياة)

تأليف : أوشو رمزي صالحة (ترجمة) -- لقد مررنا جميعًا بلحظات من “العودة إلى الذات” – الشعور بالاسترخاء والارتخاء والتخلص من القلق الذي يميز الكثير من حياتنا اليومية. يمكن أن تنشأ هذه اللحظات في الطبيعة أو في أعماق نشاط نستمتع به، بمفردنا أو مع الأشخاص الذين نحبهم. لقد أظهروا لنا أننا بالضبط حيث من المفترض أن نكون. تم اختيار التأملات في كتاب “العودة إلى ذاتك” من مئات المحادثات العامة والمحادثات الحميمة لأوشو، تم تصميم هذه المقاطع لتكون رفيقًا في الرحلة نحو تحويل لحظاتنا النادرة من “التواجد مع الذات” إلى تيار خفي يتخلل جميع جوانب حياتنا. إنهم يقدمون إرشادات حول التأمل وتقنيات محددة للمحاولة، وإلقاء نظرة ثاقبة على العادات التي تجعلنا متوترين ومتضاربين، وكيف يمكن أن تبدو الحياة إذا أدركنا هذه العادات وتركناها تذهب. تشمل التمارين تنشيط وعيك، وفتح القلب، وتعلم الاسترخاء والتركيز من أجل جني فوائد التأمل، وتحرير الدماغ من الكتل الذهنية. تتميز الرسوم التوضيحية بالألوان الكاملة الغريبة في جميع الأنحاء، ويدعو كتاب “العودة إلى ذاتك” القارئ إلى الانغماس في التأملات في أي وقت، أو قراءة الكتاب بالتسلسل للحصول على تجربة حقيقية للعودة إلى الذات. - تحميل كتاب : العودة إلى ذاتك

تأليف : أوشو أنطوان باسيل (ترجمة) -- السعادة هي الطبيعة الأساسية للحياة. يفترص أوشو أن الفرح هو البعد الروحي للسعادة، حيث يبدأ المرء في فهم القيمة الجوهرية للفرد ومكانه في الكون. تقبّل الفرح هو قرار "السير مع التيّار"، لتكون ممتنًا لكونك على قيد الحياة ولجميع التحديات والفرص التي مُنحتها، بدلاً من وضع شروط أو مطالب للحصول على تلك السعادة. تهدف سلسلة "رؤية لحياة جديدة" إلى تسليط الضوء على المعتقدات والمواقف التي تمنع الأفراد من أن يكونوا ذواتهم الحقيقية. الكتاب هو عبارة عن مزيجٍ بارعٍ من التعاطف والفكاهة، يمنح القارئ القدرة على مواجهة أكثر ما يرغب في تجنبه، ويوفر مفتاح البصيرة الحقيقية والقوة. يغوص بنا الكتاب عميقًا لسبر أغوار الفرح وأهميته في حياتنا. - تحميل كتاب : الفرح : السعادة النابعة من الداخل

تأليف : عمر بن إبراهيم بن سليمان العمري -- في كتابه "القادرون" يستكمل الكاتب عمر بن إبراهيم بن سليمان العُمري بكل إتساق ودقة ‏وأناقة ما كان قد قدمه في كتابه السابق "أجمل أثر" من دعوة إلى حياة جديدة تحمل روح ‏الفرح وتجلجل بالمحبة؛ وتحلق في سماء الملكوت؛ بما هي تجليات للجمال الإلهي والأزلي؛ ‏لذلك فالوقفات هنا، تتسم بالنزوع الإيماني ...وتركز على البعد الاتصالي بين الإنسان وخالقه، ‏وتدعو إلى ممارسة روحانية (إيمانية) وخطوات (تطبيقية) سوف يشكل تآلفهما وتناغمهما ‏وتشابكهما مع بعضها البعض، طريقاً للوصول إلى الله، والإيمان بـأنه سبحانه وتعالى هو ‏وحده القادر على كل شيء. ولكن، ماذا يقول لنا المؤلف عن كتابه "القادرون: "... في ‏كتابي هذا دعوة للعيش بسلام دون صدام، ودون أن نفسد لحظات العمر الجميلة، ودون ‏أن نشقي أنفسنا في أشياء لسنا ملزمين بها (...)، أدعو في هذا الكتاب القارئ الكريم أن ‏يستغل النصوص الشرعية في القرآن الكريم ويفهمها ويطبقها ويسقطها على حياته اليومية ‏ففيها كثير من العبر والأخبار والفوائد العظيمة، فهي دليلنا وقائدنا نحو حياة سعيدة متزنة ‏‏(...)، أدعو في كتابي هذا إلى الاستمتاع بما وهبنا الله من نعم كثيرة لا تُعد ولا تُحصى، ‏وأن لا تلهينا الأشياء الجميلة التي لا نملكها عن الأشياء الأجمل التي نملكها وهي بين ‏أيدينا، وأن نعلن حالة الفرح ولا نؤجله بلا أسباب، وأن يكون مصدر السعادة عندنا من ‏الداخل، ولا نحتاج إلى تدخل خارجي يسعدنا (...)".‏ ‎‎ قدم للكتاب بكلمة معالي أ. د. علي إبراهيم النملة ومما جاء فيها: "... تعتمد هذه الوقفات ‏الخفيفة على العقل والقلب والعين، والهادفة في الوقت نفسه إلى الخروج من النمطية ‏الشعبية الشائعة في النظر إلى العصامية والعصاميين، واللجوء إلى التواكُل والانقباض على ‏الذات، بعيداً عن الطموح والمبادرات وتخطِّي الصعاب، ومن ثمَّ الرضا بالعيش بين الحفر ‏تهيُّباً من صعود الجبال.‏ ‎‎ تستنهض هذه الوقفات الهادئة همم الشباب والشابَّات، وتسعى إلى انتشالهم من حالات ‏الإحباط، في تصوُّر خاطئ للحياة يقوم على قدر ضعف المبالاة. الأمر الذي لا يمكن أنْ ‏يُقال إنه شامل أو إنه حكمٌ تعميمي؛ بدليل وجود نماذج عصامية شقَّت طريقها في مجالات ‏شتَّى. وهي نماذج تُحتذى، ويمكن تخطيها بطموح أعلى؛ بحكم توافر الإمكانات والفرص ‏والاستعدادات الذاتية (...)".‏ ‎‎ يضم الكتاب وقفات تتضمّن معالجات لقضايا اجتماعية وتربوية وإنسانية عامة جاءت تحت ‏العناوين الآتية: "منجم الفرص"، "القادرون على التمام"، "مصيرك بيدك"، "مكاسب تفوق ‏التوقعات"، "إصلاح الباب أولى"، "زامر الحي يطربني"، "قبل وبعد"، (...) وعناوين أخرى.‏ - تحميل كتاب : القادرون