- كتب الأدب
١– ابحث عن كتابك
٢ – اضغط على تحميل
٣– اكمل مرحلة الموالية
٤– استمتع بالقراءة
- روايات وقصص
- مال وأعمال
- كتب تاريخية
- كتب الروايات
- كتب أطفال
- كتب سياسية
- كتب الفلسفة
- كتب علمية
- كتب متنوعة
عرض 41–80 من أصل 326 نتيجة
الاقسام
- روايات وقصص 8602
- كتب الأدب 3833
- نقد أدبي 82
- أدب ساخر 99
- دراسات ومقالات أدبية 962
- دواوين شعر 1328
- مسرحيات 120
- نثر 62
- نصوص إبداعية 626
- كتب الأدب العربي 532
- كتب الروايات 246
- مال وأعمال 434
- إدارة الأعمال 178
- الاستثمار 20
- الاقتصاد 176
- التسويق 33
- المصارف والبنوك 6
- ريادة الأعمال 21
- كتب تاريخية 1328
- التاريخ العربي والإسلامي 373
- الحضارات القديمة 148
- الخليج العربي 96
- تاريخ أوروبا 37
- تاريخ مصر 152
- دراسات تاريخية 429
- الشرق الأوسط 93
- كتب سياسية 1365
- الاستشراق 17
- الدين والسياسة 237
- سياسة دولية 112
- سياسة عربية 124
- فكر سياسي 596
- مقالات سياسية 206
- المنظمات والأحزاب 114
- كتب الفلسفة 895
- تاريخ الفلسفة 16
- فكر فلسفي 533
- مقالات فلسفية 61
- الفلسفة المعاصرة 285
- كتب علمية 557
- البيئة والطبيعة 47
- العلوم 114
- علم الاجتماع 396
- علم النفس وتطوير الذات 1064
- تنمية بشرية وتطوير الذات 738
- علم النفس 326
- قانون 30
- تكنولوجيا وإنترنت 67
- السفر والترحال 148
- الصحافة والإعلام 192
- ميثولوجيا وأساطير 15
- الأسرة والطفل 511
- الطب والصحة 224
- الرياضة والتسلية 45
- فنون 415
- كتب أطفال 326
- المؤلفون 198
- أحمد بن حنبل 14
- ابراهيم ناجي 182
- ابن تيمية 2
- كتب التنمية البشرية 579
- كتب اسلامية 1362
- الخيال العلمي والفانتازيا 6
- قصص أطفال 105
- رمضانيات 74
- كتب متنوعة 682
الاكثر تحميلا
- الخراب
- كتاب كراكيب الصندرة PDF
- ذات القبعة البيضاء : الروايات البوليسية 5
- لبنان: الإصلاح المردود والخراب المنشود
- لحظة تساوي حياة
- هل أنا حرة ؟
- تحميل كتاب بهجة قلوب الأبرار وقرة عيون الأخيار pdf
- طائف في رحلة أبدية : الجزء الأول
- الحريف
- الأحمر ما عاد يليق به
- كتاب شرح حكم ابن عطاء الله PDF
- تاريخ الهند: ثقافتها وفنونها الجميلة
- فوبيا داعش وأخواتها
- أوديسة الحياة ... بين فسحة الخيال و ضيق الواقع
- أبناء أكثر نجاحا - حكايات لبناء أجيال جديدة ناجحة - سلسلة اقرأ الشهرية 788
- تحميل كتاب جاذبية مدهشة pdf
- أسطورة مملة: سلسلة ما وراء الطبيعة 52
- المنظمة الدولية للشرطة الجنائية الإنتربول - ودورها في مكافحة غسيل الأموال
- سمكة تقود دراجة
- كتاب النقد المنهجي عند العرب pdf
- فولي جريل: فن أداء الصوت للأفلام والألعاب والرسوم المتحركة
- الإسلاميون في السلطة: تجربة الإخوان المسلمين في مصر
- نوادر الملا نصر الدّين الصُغرى
- الطبخ بالأواني الفخارية السهلة التحضير
اكتساب الصحة والقوة النفسية
تم التقييم 0 من 5
تأليف : نجوان الربيعي -- ما هي الصحة النفسية وما هي القوة النفسية؟ الصحة النفسية هي حالة من التصالح مع النفس والواقع. والتخلي عن المثالية والكمالية بالتفكير، وإدراك القدرات الذاتية، بالإضافة إلى قابلية التغلب على مشاعر الغضب، والقلق، والكآبة. أما القوة النفسية فهي القدرة على التحلي بالمرونة وتجنب التطرف، والاستقلال والتوازن العاطفي، والتعامل مع ...ضغوط الحياة بهدوء وكفاءة. بالإضافة إلى الاهتمام بالصحة البدنية من خلال اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة، والحصول على قسطٍ كافٍ من النوم. هناك طرق لاكتساب الصحة والقوة النفسية وفقاً لبعض المبادئ المستمدة من علم النفس الإرشادي، وعلم النفس العيادي ويسمى أيضاً بعلم النفس السريري أو علم النفس الإكلينيكي والعلاج السلوكي المعرفي.
في كتابه «اكتساب الصحة والقوة النفسية» يهدف الدكتور نجوان الربيعي الأخصائي في علم النفس والعلاج النفسي إلى تعريف القارئ على هذه المبادئ العلمية التي لا تمت بأي صلة إلى بعض مجالات تطوير الذات التي تفتقر إلى الدراسات والأبحاث العلمية لدعم ادعاءات المروجين لها. إن المبادئ المطروحة في هذا الكتاب قادرة على مساعدة وتطوير أي شخص يرغب في تبنيها كمنهج لاكتساب الصحة والقوة النفسية. ويصبح تحقيق أعلى مستويات السعادة والنجاح في غاية سهولة المنال لمن يتمتع بالقدر الكافي من الصحة والقوة النفسية في مواجهة الحياة. - تحميل كتاب : اكتساب الصحة والقوة النفسية
اكتشف شخصيتك
تم التقييم 0 من 5
تأليف : وليم ا. هنري
محمد سليمان
(ترجمة) -- "مؤلف الكتاب وهو ""وليم ا. هنري"" أستاذا لعلم النفس في جامعة شيكاغو، يساعدك على أن تبحر فى أعماق نفسك وتستكشف جوانب لم تكن تعلم أنها موجودة فى شخصيتك، فتعرف ما لديك من القدرات والامكانيات .
ودراسة الشخصية تحتل قدرا كبيرًا من اهتمام علماء النفس؛ وذلك أمر طبيعي لأنها هي النواة الأساسية التي يمكن من خلال فهم وتحليل النفس الإنسانية بصورة دقيقة تؤدي إلى حسن توقع التصرفات ، وبذلك يمكن تعديل سلوك الإنسان نحو الأفضل من خلال تعديل الاضطرابات التي يمكن أن تصيب الشخصية، فمن أصعب الأمور لكل إنسان؛ كيفية التعامل مع البشر المختلفين عنه، فكل منا يحيا على فطرة طيبة. ولكنه بمرور الوقت ومع التقدم في العمر يدرك أن الحياة ليست جنة والبشر ليسوا ملائكة والتنوع والاختلاف والتباين بين البشر هو واقع الكون. " - تحميل كتاب : اكتشف شخصيتك
الأحلام الجليّة : الدليل لتصبح واعيًا في أحلامك
تم التقييم 0 من 5
تأليف : شارلي مورلي
علي الحداد
(ترجمة) -- إذا كنت ترغب التعمّق في فهم , الأحلام الجلية في سياق البوذية التبتية والتأمل الذهني
أشير عليك بقراءة كتابي أحلام اليقظة الصادر عن دار نشرهاي هاوس
ولكن وبعد أن تكون صرت أكثر اهتمامًا بمعرفة كيف ولماذا تحدث الأحلام الجلية فالكتاب الأفضل هو بين يديك
في كتابي أحلام اليقظة إستخدمت أحلامي الخاصة لاكتشاف طرق استخدام الأحلام الجلية في المسارات الروحية
أما في هذا الكتاب فستجد دراسات عن حالات أحلام وآراء بعض الذين كان لي شرف تعلميهم أو مزاملتهم
العديد من التقنيات الواردة في هذا الكتاب موجودة أيضًا في كتاب أحلام اليقظة إنما بشكل أكثر تفصيلًا
في هذا الكتاب قدّمت شروحات أكثر إيجازًا عن تلك التقنيات التي من الممكن للمبتدئين في عالم الأحلام الجلية الوصول إليها بسهولة إنما بقي بحاجة لمن يطبقها بشكل جيد - تحميل كتاب : الأحلام الجليّة : الدليل لتصبح واعيًا في أحلامك
الأحلام المزعجة
تم التقييم 0 من 5
تأليف : متري أمين -- في هذا الكتاب عدد من حالات الأحلام المزعجة عولجت بطريقة البحث العلمي لكي تصل في النهاية إلى نتيجة واحدة ،وهي أن الحلم المزعج إذا ما فحص فحصًا كاملًا وحلل إلى عناصره الدقيقة، فإننا لابد واصلون إلى أن الحلم إن هو إلا محاولة من جهة النائم أو الحالم أو عقله للوصول إلى تحقيق رغبة ما.
وبدراسة هذه الحالات من الأحلام المزعجة، يمكننا أن نربي أطفالنا بطريقة عادية بعيدة عن الشذوذ الذي يسبب الأحلام المزعجة في حياتهم المستقبلة ، فيجب أن يكون رائدنا جميعا، آباء ومربين، العناية التامة بالسنوات الأولى من حياة أطفالنا، ولذا كان من اللازم ألا يوكل أمر الأطفال في هذه المرحلة المبكرة من الحياة إلى من تنقصهم الخبرة والكفاية والتجربة من مدرسين ومربيات وأطباء بل وآباء وأمهات. - تحميل كتاب : الأحلام المزعجة
الأحلام والجنس الجزء الأول : نظرياتها عند فرويد
تم التقييم 0 من 5
تأليف : جوزيف جاسترو
فوزي الشتوي
(ترجمة) -- يعطينا هذا الكتاب فكرة عامة جيدة عن مذاهب فرويد وتلاميذه ومدى اختلافاتهم، ويوضح في جلاء ما هو مقبول من المبادئ "الفرويدية"، وما يحتاج إلى دليل يؤيده، كما يعرض الشاذ الذي يرفضه العقل والمنطق، وبرغم مضي سنوات على صدور مؤلفات فرويد فإن كتاب جوزيف جاسترو يعد من خير الكتب التي عنيت بعرض المذاهب "الفرويدية" ونقدها بروح طيبة رغم ما يبدو من نقد لاذع في بعض الأحيان.
وقد يلاحظ بعض القراء بطء العلم في تحقيق ما اختلف عليه العلماء في التحليل النفسي، ولكن نظرة إلى الماضي الطويل وما سجلنا فيه من اكتشافات نفسية تقنعهم بأن علم النفس تقدم بخطوات واسعة منذ ظهر "فرويد" الذي فتح آفاقاً جديدة لسير أغوار النفس البشرية الشديدة التعقيد. - تحميل كتاب : الأحلام والجنس الجزء الأول : نظرياتها عند فرويد
الأحلام والجنس الجزء الثاني : نظرياتها عند فرويد
تم التقييم 0 من 5
تأليف : جوزيف جاسترو
فوزي الشتوي
(ترجمة) -- كان الجزء الأول من هذا الكتاب تمهيداً لنقد نظام شامخ هدفه فهم النفس البشرية من حيث طبيعتها وتصرفاتها، فعرض المؤلف أجزاء البناء وتصميمه وتكوين البيت كما أقامه فرويد، ولا ريب أن فرويد قد ظفر بمركز مضمون بين عظماء المفكرين في طبائع النفس البشرية ممن تجاوزت أطماعهم أو معتقداتهمما أدوه من أعمال. ولعل هذا المركز يجمع بين التكريم والرثاء لما لقيه من لوم وتقريع مما يحل عادة بالأبطال في أي عمل. فإن كانت مجموعته التي ينضم إليها في مجال المجد والشهرة هي جماعة الفلاسفة، فهو أول من انضم إليها عن طريق فتح عهد جديد في علم النفس. - تحميل كتاب : الأحلام والجنس الجزء الثاني : نظرياتها عند فرويد
الأحلام والجنس: نظرياتها عند فرويد
تم التقييم 0 من 5
تأليف : جوزيف جاسترو
فوزي الشتوي
(ترجمة) -- التحليل النفسي مجموعة ضخمة من المبادئ والتعاليم، وتناولها بالتمحيص الدقيق من المهام الجديرة بالتحقيق، وهذا ما برر وضعي كتابي هذا. ولعله من الأفضل أن أوضح للقارئ والناقد أن تقدير أهمية البناء الذي شيده (فروید) يتركز أكثره في الجزء الأخير من الكتاب، وخاصة في الفصل الختامي منه. أما آرائي الخاصة عن تلك الساعات الطويلة المتكررة المثيرة التي أمضيتها في دراسة ما كتبه فرويد، وما كتب عنه، فذات سمات مختلطة. فكثير مما قرأتُ نفايات تافهة، وقليل منه دُرر ثمينة. ومع ذلك فإن إيماني بأهميتها، إذا ما نقيت من شوائبها، ظل كما هو لم يتزعزع.
"سيجموند فروید" أبو التحليل النفسي، وهو من رجال عصره العظماء حقًّا. وهذا الكتاب يوضح للقارئ العادي النظريات الأساسية لفرويد وكيفية تطبيقها في حياتنا اليومية. - تحميل كتاب : الأحلام والجنس: نظرياتها عند فرويد
الأمراض النفسية : العدو الأول للإنسان العصري
تم التقييم 0 من 5
تأليف : حازم عوض -- طبيعة الحياة العصرية التي يعيشها الإنسان، وضعته في حالة صراع دائم مع حياته، فكلما أدرك الإنسان جديدا ، وجد الآفاق أمامه مفتوحة على مصراعيها، فيلهث لتحقيق المزيد من النجاحات، وفي هذا الجو المفعم بالحركة فقد الإنسان جزء كبير من إنسانيته أو اجتماعيته، فالاستقرار النفسي الإنساني تزلزلت أركانه بسبب هذه التغيرات العلمية المتلاحقة، ومن ثم بدأت الأمراض النفسية تتمكن منه وتجعل منه هدفا سهلا.
وبالفعل، خرجت منظمة الصحة العالمية لتعلن أن قرابة 160 مليون فرد مصابون بأمراض الكآبة والقلق والاكتئاب، وطالبت المنظمة في دراسة لها بضرورة السعي للقضاء على مسببات هذه الأمراض النفسية. - تحميل كتاب : الأمراض النفسية : العدو الأول للإنسان العصري
الأمراض النفسية الشائعة : أسبابها و كيفية علاجها
تم التقييم 0 من 5
تأليف : أحمد عوض -- هو مرجع مبسط، يقدم أهم المشكلات النفسية المنتشرة في المجتمع ، وأهم الأمراض النفسية، ويمكن الأسرة من خلال ملاحظتها والاهتمام بها، ومتابعة أبنائهم الإسراع والتعجيل بالشفاء ، فغياب الرقابة الأسرية، وضغوط الحياة العصرية، عواملا وأسبابا تؤثر سلبا على صحة الإنسان النفسية، وتجعل الأب والأم حائرين أمام المشكلات والأمراض التي تصيب أبنائهم من الشباب والفتيات، ولا يدرون عنها شيئا، ولا يمتلكان المعلومات الصحيحة، للوقاية منها أو علاجها بشكل علمي.
يلقي الكتاب الضوء على عدد من الأمراض النفسية الشائعة، ومسبباتها وكيفية علاجها سواء في البيت، أو بقرار الذهاب إلى الطبيب المختص، أو نقل المريض إلى الطوارىء النفسية، كما يضم ارشادات تهم كل أم وكل أب، لتجنيب ابنائهم الوقوع في مشكلات نفسية.. - تحميل كتاب : الأمراض النفسية الشائعة : أسبابها و كيفية علاجها
الإبداع
تم التقييم 0 من 5
تأليف : أوشو
مريم نور
(إعداد) -- يشير أوشو إلى أن الإنسان المبدع، من الناحية التاريخية، قد أجبر على الثورة ضد المجتمع.
ولكن الآن تغيّر الوضع بصورة جذرية. في عالم اليوم، باتت القدرة على الاستجابة المبدعة للتحديات الجديدة، أمراً مطلوباً من الجميع: من رؤساء مجالس الإدارة في أكبر الشركات إلى أبسط العمال. أولئك الذين لا تحوي عدَّة عملهم سوى ما تعلّموه في الماضي من أهاليهم ومدرّسيهم، إنما هم في وضع لا يحسدون عليه في ما يتعلق بحياتهم الشخصية أو المهنية. أن نحقِّق النقلة من سلوك قائم على التقليد واتباع قواعد محددة، إلى سلوك يتصف بالابتكار المبدع والمرونة، يتطلب تغيُّراً جذرياً في نظرتنا إلى أنفسنا وفي قدراتنا الذاتية.
كتاب الإبداع هو «كتاب دليل» لأولئك الذين يدركون الحاجة إلى إضفاء المزيد من الإبداع، والمرونة واللهو على حياتهم. إنه دليل يساعد على العيش والتفكير بطريقة مبدعة، بعيداً عن الطريقة التقليدية. - تحميل كتاب : الإبداع
الإرشاد النفسي ودوره في دعم الصحة النفسية في ظل الأزمات (كورونا أنموذجا)
تم التقييم 0 من 5
تأليف : يحيى شوشة -- يُقدم هذا الكتاب محتوى إرشادي نفسي يخدم كلَّ إنسان تعرَّضَ لأزمة نفسية ناتجة عن وباء (كورونا مثلًا)، أو موقِف مرَّ به في الحياة، أو تأثَّرَ سلبًا بظروف استثنائية أرهقَته نفسيًّا، وجعلَته غير قادر على ممارسة حياته بصورة طبيعية.
وهو دراسة بحثيَّة تسبح في أعماق النفس البشرية – خاصةً في ظلِّ جائحة كورونا – تبحث عن مشكلاتها وتفنِّدها، وتصف العلاج لتخرج بها إلى برِّ الأمان، فالإرشاد النفسي أضحى ضرورة حتمية في العصر الذي نعيش فيه؛ فهو الصديق لمن لا صديقَ له، وهو النبراس لمن أظلَم طريقه، والمرشد لمَن تقطَّعَت به السُّبل. - تحميل كتاب : الإرشاد النفسي ودوره في دعم الصحة النفسية في ظل الأزمات (كورونا أنموذجا)
الإرهاق العصبي
تم التقييم 0 من 5
تأليف : نظمي خليل -- من الغريب أننا نعني اليوم بطعامنا وشرابنا وملبسنا وقلما نعنى بأعصابنا، تلك الأعصاب التي أخذت تنهار تحت ضربات المدنية الحديثة فتسحقها عجلاتها سحقا. فقد انتزعت الآلة مكان الإنسان فأصبحنا اليوم ننتقل ونصنع ونزرع ونكتب ونحسب بل - بعد قليل - ونفكر، بالآلة، حتى أضحى الإنسان عبدا باختياره للآلة.
لقد أخضعنا أخلاقنا وعواطفنا للمدنية الزائفة التي تقدم لنا كل مبتكرات العلم من راديو وتلفزة وطائرات وسيارات وغيرها من وسائل الراحة المادية ، بيد أنها لا تزيد في سعادتنا الروحية شيئا، بل إننا دفعنا ثمنها عللا وأمراضا واضطرابات عصبية ومخاوف وأوهاما .. لقد أفسدت علينا المدنية الحديثة حياتنا العقلية وشوهت حياتنا العاطفية فسلبتنا سعادتنا الروحية في مقابل لذاتنا المنتظمة الموقوتة - تحميل كتاب : الإرهاق العصبي
الإسعافات الأولية للصحة النفسية – أسرار البيوت
تم التقييم 0 من 5
تأليف : أحمد جبريل -- من ضروريات الحياة . كل واحد مننا يفهم و يدرك حقه الكامل في إنه مايسمحش لشخص تانى يحسسه بفوات وقت هو ماحسش بفواته . أو بحاجته لشيْ هو مش حاسس بضرورته . أو بإنهاء مرحلة هو لسه في منتصفها . انت وحدك اللي بتحدد التوقيت الصح و تعرف احتياجاتك و ترسم خطة الطريق . أنت بس قائد نفسك و حياتك اللي عارف إزاى و إمتى و ليه ؟ لذلك .. ماتسمحش لحد يرسملك طريقك . ولا يحددلك تعيش إزاى . الحياة حياتك لوحدك . و انت بس اللي من حقه يقرر إمتى يبدأ الانتقال من مرحلة لمرحلة تانية . ماتبقاش الشخص اللي ضحى بحياته لأجل الاخرين و نسي نفسه . لأنك لما تفوق من ( غيببوتك ) و تنتبه إنك نسيت نفسك هايكون من الصعب جدا اصلاح اللي ارتكبته في حق نفسك . ولما تحدد إنت عايز ايه و ازاى لنفسك . وقتها . هاتبيع و تضحي عشان نفسك و بس . و مع الأسف مش هاتعوض أبدا اللي فاتك من الحياة و مش هاتقدر تصلح اللي أصابك من أضرار - تحميل كتاب : الإسعافات الأولية للصحة النفسية - أسرار البيوت
الإسلام والتحليل النفسي
تم التقييم 0 من 5
تأليف : فتحي بن سلامة -- ما الذي جرى في السرد التوحيدي بين حوّاء وآدم، وبين هاجر وإبراهيم وسارة، وبين عبد الله ورقية وآمنة، وبين محمد وخديجة، وبين شهرزاد وشهريار...؟
يصحبنا الكاتب إلى أرخبيل الذاكرة والأرشيف، كاشفاً الستار عن شيء من محيط اللاشعور. ويخلص إلى أن هذه المجموعة التي تسمّى "المسلمين" ليس ممكناً أن تغيّر شيئاً إلا إذا غيّرت ما في نفسها. وهذا التغيير يجب أن يأتي من الحاضر لا من الماضي.
يخاطب هذا الكتاب المسلمين وغير المسلمين عبر دخوله مجرى العلوم الإنسانية التي لا تنظر إلى الإسلام من منظار الإله بل من منظار الإنسان.
ترجم هذا الكتاب الصادر باللغة الفرنسية إلى عدة لغات منها الإنكليزية والإيطالية والألمانية واليابانية والتركية. - تحميل كتاب : الإسلام والتحليل النفسي
الإيحاء : إستغلال القوى النفسية
تم التقييم 0 من 5
تأليف : وليم سرجيوس
محمد عبد الرحمن فتحي
(ترجمة) -- يُعد الإيحاء النفسي وسيلة شديدة الأهمية للتحكم في الشئون الحياتية عن طريق العقل، وهو ما يتيح لبعض الأشخاص إمكانية التأثير على غيرهم.ويُمكن استخدام الإيحاء النفسي للتأثير الإيجابي على الجسم والحالة النفسية، الإيحاء يعتمد على مبدأ أن ما نتمسك به بعقلنا الواعي الظاهر يميل أن يصبح حقيقي بالنسبة لنا، وأن يُعاد استدعائه في حياتنا من خلال العقل الباطن.
إنه واسطة المراسلة بين مستوى العقل الواعي الظاهر والعقل الباطن. ومن خلال الأفكار المسيطرة التي نسمح ببقائها في العقل الواعي، فانه بمبدأ الإيحاء الذاتي تصل إلى العقل اللاواعي وتؤثر عليه. وعملية الإيحاء النفسي ليست مجرد تقنية علاجية للأمراض النفسية والعضوية، بل هو وسيلة لبلورة الشخصية، وذلك بطريقة تتصف بالسهولة في حال أحسن الإنسان تطبيق تقنياته التي تعد أحدث صيحات الطب اليوم، وهو يخول للإنسان استبعاد الصفات السيئة وتبني الصفات الجيدة، حسب ما أكده عديد من الخبراء والمختصين. - تحميل كتاب : الإيحاء : إستغلال القوى النفسية
الاسترخاء والسلوك الهادئ
تم التقييم 0 من 5
تأليف : جوزيف كنيدي -- إن تعبير (الرياضيّ بالسليقة) يعد تعبيرًا دقيقًا، فمعناه أن هذا الرياضي يمتاز بالتناسق الكامل، والحركات التي تتبدى، حين يقوم بألعابه، كأنها قصيدة موزونة الأبيات، فإن جسمه يبدو متئدًا وكأن له القدرة على التفكير، وكل عضو من أعضائه يتحرك الحركة الصحيحة في الوقت المناسب، وفي صورة تكاد تكون إلية تلقائية. ولا يذهبن بك الظن إلى أن هذا التكامل ناجم عن استعمال هذا الشاب لجهده، أو قوته التي تتحكم فيها إرادته؛ بل إنها القدرة على الأداء بدون ضغط، أو إرهاق؛ أو بمعنى آخر، إن هذا الشاب ترك جسمه يؤدي حركاته أداء طبيعيًا بلا تصنع، وهذا هو السر الذي يمتاز به (الرياضي بالسليقة) و(عدم التصنع) هذا هو سر الحياة الناجحة الرياضية. - تحميل كتاب : الاسترخاء والسلوك الهادئ
الاضطرابات النفسية : الاضطرابات العصبية – الاضطرابات الجنسية
تم التقييم 0 من 5
تأليف : سيجموند فرويد
عصام سليمان
(ترجمة) -- لاحظ فرويد أن المصابين بأمراض عصبية مصابون باضطرابات جنسية وثيقة الاتصال بهذه الاضطرابات النفسية، وهداه التفكير أيضًا إلى أن الغريزة الجنسية هي سبب كل الأزمات النفسية، فراح ينسب كل انفعال عصبي أو نفسي إلى الغريزة الجنسية، فاعتقد أنه إذا تمكن أن يصلح من شأن هذه الغزيرة ليجعلها تسير في الطريق السليم فقد تمكن من أن يقطع الشوط الطويل في سبيل الشفاء. - تحميل كتاب : الاضطرابات النفسية : الاضطرابات العصبية - الاضطرابات الجنسية
الاكتئاب بين التعايش والانتحار
تم التقييم 0 من 5
تأليف : سيد عبدالحميد -- أعرفكم بنفسي في رسالة من أحد الوحيدين لكل الوحيدين، نحن جميعًا شركاء في هذا العالم، وجزء قليل منا شركاء في الألم، الوحدة، الحزن. نحن الحزانا لاتفه الأسباب، الانطوائين رفاق الكتب والكتابات الحزينة والفلسفية، الموسيقى، والفن.
في هذا الكتاب قد تجد نفسك في كل صفحة، وقد تجد أناس رحلوا من حياتك بسبب كل ما تمَّ ذكره هنا، لقد اِعتدت أن أشارككم حزنكم، بين طيات الكتاب ستجد أسباب كافية لتنعزل عن الناس بسبب قسوتهم وأحكامهم المسبقة عليك بالكبر.
لا أحد يعلم معركتك اليومية مع الاكتئاب.
لا أحد يعلم معنى أن تتدعي الثبات رغم أن الحزن ينخر ما بداخلك، ربما تجد المواساة هنا؛ لأن أفضل طريقة لعلاج جرح قديم أن يُجرح مرة أخرى، حتَّى تتعلم أن لا شيء جيد قد يأتيك وسط هذا الخراب، أني أعلم بعض الأشياء عن كل شيء. ولكن أكثر ما أعرف عنه هو قسوة الاكتئاب على نفوسنا. ذلك الوحش الذي يأكل من روحك ويجعلها فارغة، لا شيء مبهج في الاكتئاب، لا شيء يمكنه لفت نظرك. لا شيء يمكنه أن يعزيك، كل الناس تتركك وحدك، الجميع لا يهتم بحزنك، ولا أحد يلتفت أن أبسط الأشياء قد تؤلم روحك.
إلی كل الحزانا، النصيحة الوحيدة التي يجب أن أبلغكم إياها هي أن لا شيء يدوم، حاربوا الحزن بالفن. حاربوا الاكتئاب بالموسيقى، حاربوا الوحدة بالحب، لا تجعلوا شيء يسلب حياتكم وأنتم مكتوفي الأيدي؛ لأن الحياة تستحق المحاولة. - تحميل كتاب : الاكتئاب بين التعايش والانتحار
الاكتئاب في كتاب
تم التقييم 0 من 5
تأليف : أحمد النجار -- يتناول مشكلةً من أهمِّ وأخطرِ المشكلات النفسية التي تواجه مجتمعنا، بل والكوكب بأسره؛ وهي مشكلة الاكتئاب، بشكل مبسطٍ بين يدي القارئ المختص وغير المختص، نسبح به في رحلة عبر اكتئابه؛ ليكون على دراية بما به من أعراض وأحداث وملابسات، وكيف يكون طبيبًا لنفسه وداعمًا لغيره في مواجهة هذا الطوفان اللعين - تحميل كتاب : الاكتئاب في كتاب
الانتباه الارادي : بحث في علم النفس التجريبي
تم التقييم 0 من 5
تأليف : أبو مدين الشافعي -- إن نظرة عابرة نلقيها على شتى الموضوعات التي يعالجها علم النفس الحديث تبين لنا أن هذا العلم أصبح بحق مركزًا لجميع العلوم الإنسانية، فهو من جهة القمة التي ترتقي إليها البحوث البيولوجية التي تتناول تركيب الإنسان ككل منظم وتنظر في الأجهزة التي تحقق تكامل وظائفه وتمكنه من تحقيق التكيُّف الملائم مع بيئته. وهو من جهة أخرى الأساس الذي تستند إليه شتى العلوم الاجتماعية التي تدرس آثار الإنسان في المجتمع من دينية وأخلاقية وسياسية وأدبية. وهذا المركز الممتاز الذي يحتله علم النفس من بين سائر العوم ويحتم على الباحثين فيه أن يدرسوا الوقائع النفسية مع مراعاة صلتها بالظواهر البيولوجية والظواهر الاجتماعية بحيث يقدم لنا هذا العلم صورة صادقة لتركيب الإنسان ونشاطه كوحدة نفسية جسمية. - تحميل كتاب : الانتباه الارادي : بحث في علم النفس التجريبي
البرمجة اللغوية العصبية
تم التقييم 0 من 5
تأليف : إبراهيم الفقي -- هذا الكتاب يساعد على تنمية وتوثيق الصلة بين الشخص وبين نفسه, استغلال قدرة الإحساس بالذات, التحكم في إدراكه وفي الحكم على الناس, كما يولد سلوك جديد لكي يتحول إلى رجل اتصال متفوق, تحسين الاتصالات بالغير وترقية نوعية علاقاته, التحكم في تركيزه لكي يعمل لمصلحته لا ضده, اكتساب التكنولوجيا الجديدة للاتصال المطلق أي البرمجة اللغوية العصبية واستخدامها في حياته اليومية, تعلم كيفية إقامة علاقة ممتازة مع أي شخص مهما كان, حتى مع أصعب الناس طباعاً, ويساعد على اكتشاف نظام تمثيلي والأنظمة التمثيلية المميزة للآخرين وتعلم كيفية استعمال هذه المعطيات لتحسين الاتصال بالشخص البصري والسمعي والحركي, إدراك قدرة التعميم والإلغاء, ويحتوي على تعلم مهارات التحكم في الانفعالات والتفوق فيها, استخدام مهارات استراتيجية الاتصال المطلق ببراعة وممارستها في كافة مجالات الحياة. - تحميل كتاب : البرمجة اللغوية العصبية
البقاء للأعنف – نظرة في جذور الراديكالية
تم التقييم 0 من 5
تأليف : عمر الحمادي -- يتجاذب حضارتنا عالمان، واحدٌ يسحبها إلى الماضي، وآخر يدفعها إلى المستقبل. وكلما انغمسنا في رحلة الرجوع إلى الوراء، ازدادت عندنا مشاعر البقاء للأعنف التي تريد عالماً الأصلُ فيه هو شنّ الحروب وإذلال الخصوم. في المقابل، كلما انخرطنا في رحلة الأمام ازدادت عندنا مبادئ البقاء للأعقل الذي يريد عالماً الأصلُ فيه هو السلام والتعايش بين الشعوب المختلفة.
إنّ الغوص في سرداب العنف يساعدنا في فهم كيف تصحو وتزدهر تلك الوحوش النائمة في النفس البشرية، التي لا يمكننا محوها والتخلص منها لكننا نستطيع تنويمها وإخضاعها لمتطلباتنا لعلّها في يوم من الأيام تخضع لقانون التطور وتندثر مثل الطفرات الخبيثة التي لم تتكيّف مع محيطها، فصارت قبوراً في جيناتنا.
ليس التطرف مجرّد رّدة فعل، بل هو مؤسسة هلامية ممتدّة في حياتنا تتغذّى بدوافعنا وغرائزنا وعُقدنا وقهرنا، يستطيع قادتها ممارسة السحر على أتباعهم ليحوّلوهم إلى براغٍ في آلات تدميرية تهيّجها العواطف، وتمارس القتل الذي يتضمّن التدمير الذاتيّ من أجل رؤية الأشلاء والدماء التي تروي تلك المشاريع الميتة. أليس من الغريب أن الغالبية الساحقة من أتباع الأديان مسالمون ومضطرّون لدخول مواجهة مفتوحة مع معتقدات مشوّهة قد نُزعت من أديانهم بعد خطفها؟ - تحميل كتاب : البقاء للأعنف - نظرة في جذور الراديكالية
التأثير السيبراني – كيف يغير الإنترنت سلوك البشر؟
تم التقييم 0 من 5
تأليف : ماري آيكن -- إننا نقف الآن على أبواب ثورة صناعية ثالثة. الثورة الرقمية. تقتحم فضاءً جديداً يحتاج فيه الأطفال والشباب خاصة إلى أقصى الرعاية والاهتمام لحماية براءتهم.
يواجه الأطفال والشباب مرحلة هي الأكثر تعرضاً لسلبيات الإنترنت. من الطبيعي أن يشعروا بالفضول ويريدون الاستكشاف. إنهم في عمر يكفي للتعامل بكفاءة مع التكنولوجيا. وأحياناً يكونون بارعين ...أكثر مما نتصور لكنهم ليسوا ناضجين بما يكفي لإدراك مخاطر وجودهم على الهواء، والأكثر أهمية، لا يفهمون نتائج التعامل مع تلك البيئة.
يتضمن الفضاء السيبراني الاحتكاك ببعض الناس الخطرين، وهؤلاء كثيراً ما يخضعون للمراقبة. الإنترنت كساحة لعب للبالغين كثيراً ما يُقارن بالغرب الأمريكي المتوحش، وهو كساحة لعب للأطفال مجال غير مناسب لبراءتهم. وسط تيار الاندفاع المسعور باتجاه التكنولوجيا الجديدة، يتعرض أطفالنا للإهمال.
يفسّر كتاب "التأثير السّيبراني" لأشهر عالمة في مجال السيكولوجيا السيبرانية والأدلة الحِمَائية الدكتورة "ماري آيكن" كيف تتغير سلوكيات الناس ومشاعرهم وقيمهم حين يكونون على الهواء وكيف يستغل المجرمون تلك التغيرات، إذا كانت من الناس الذين يستخدمون الكومبيوتر، ربما تعرف بعض الأشياء عن انتحال الهوية، التلصص، التحرش، القرصنة، فتحاول أن تجعل كلمات السر الخاصة بك آمنة قدر الإمكان، لكنك ربما لا تدرك كيف أنك تسهم في احتمالات تعرضك للخطر أو أن تصبح ضحية لابتزاز بعض الأشخاص... على سبيل المثال حين تجلس في غرفة النوم، وتخبر العالم كله (على الفيسبوك، توتير، سنابشات، أو ما شئت من البرامج والتطبيقات)، بكل شيء فعلته في ذلك اليوم. لكن إذا كنت في الحافلة، هل ستخبر أي غريب تقابله وجهاً لوجه، بكل تلك الأشياء؟ أنت تنسى نفسك في لحظات وربما تطلع ملايين الغرباء على خصوصياتك بسبب تأثيرات عدم الإحساس بالتحفظ على الهواء.
يصف الكتاب كيف يمكن أن يتعرض طفلك وهو يمارس الألعاب على الهواء للمضايقات والمخاطر دون أن تنتبه إليه. ويتطرق إلى مختلف نواحي الفضاء السيبراني، من الانفتاح على الإباحية ومشاهد العنف واحتمالات الإدمان على الإنترنت. وما ينبغي أن تكون عليه أخلاقيات استخدام الإنترنت، وما السياسات التي تتبعها الدول الآن..
تتطرق المؤلفة إلى عالم غامض مخيف يقبع ما وراء الإنترنت الذي نعرفه يسكنه مجرمون ولصوص وتجار مخدرات ربما لا يعرف الناس عنه أي شيء. هنا تدق المؤلفة جرس الإنذار. وتحذر من الإدمان على الإنترنت وما يرتبط به من الألعاب، ومواقع الإباحية والبحث المحموم عن معلومات تتعلق بالصحة والأمراض التي تؤدي إلى الوسواس أو ما يعرف بـ "ألسايبركوندريا". - تحميل كتاب : التأثير السيبراني - كيف يغير الإنترنت سلوك البشر؟
التأثير: علم نفس الإقناع
تم التقييم 0 من 5
تأليف : روبرت ب. سيالديني
سامر الأيوبي
(ترجمة) -- التأثير, الكتاب الكلاسيكي حول عملية الإقناع, يشرح مبادئ علم النفس التي تقف وراء قول الناس «نعم» لأي طلب كان, كما يشرح كيفية تطبيق فهم هذه المبادئ. الدكتور روبرت سيالديني مدرّس خبير في حقلي التأثير والإقناع المتناميين بسرعة. إن هذا الكتاب الذي ينظر إليه في الأوساط العلمية نظرة مرموقة جداً؛ فهو حصيلة خمس وثلاثين سنة من الأبحاث الدقيقة المعتمدة على الأدلة القوية، إضافة إلى برنامج استمر ثلاث سنوات من الدراسة الميدانية لما يدفع الناس إلى تغيير سلوكهم. سوف نتعلم المبادئ الستة الأساسية, وكيف نستعملها كي نصبح مهرة في فن الإقناع- وكيف ندافع عن أنفسنا ضد من يحاول أن يستغلنا بإقناعنا بما يريد. - تحميل كتاب : التأثير: علم نفس الإقناع
التأهب للرحيل
تم التقييم 0 من 5
تأليف : مارغريتا ماغنوسون
نداء فاروق غانم
(ترجمة) -- لا أفهم لمَ يجد معظم الناس الحديثَ عن الموت صعبًا. إنه الأمر الوحيد الذي لا مفرّ منه على الإطلاق، الأمر الذي سنمرّ به جميعًا يومًا ما. كيف نفضّل أن ندبّر الأشياء إذا مرضنا، وكيف نريد أن نعامَل عندما يواتينا الموت، إنها قرارات تدخل في نطاق سلطتنا إذا واجهنا هذه الحتمية وسيطرنا عليها. أعلم جيدًا أننا نحتاج أحيانًا إلى مساعدة احترافية للمضي قدمًا، ربما من محامٍ لكتابة وصيّة، مثلًا.أنا فقط مُرتِبة للموت. أردتُ في هذا الكتاب التمهيد لعملية التأهّب للرحيل، وجعلك تشعر بالرضا عند التفكير في الساعات التي ستوفرها على أحبائك، لأنهم لن يُجهدوا أنفسهم للاعتناء بممتلكاتك التي أنت نفسك لم تعد راغبًا بها. - تحميل كتاب : التأهب للرحيل
التجربة الفكرية لروح أمه
تم التقييم 0 من 5
تأليف : كيرلس بهجت -- قد يكون عنوان أو اسم الكتاب ظالم لمحتواه، التجربة الفكرية لروح أمه هو كتاب عبارة عن مقالات في علم النفس ترجمها الكاتب (كيرلس بهجت) من مواقع علمية وأضاف عليها اسلوبه السهل والعامي في الكتابة، يعتبر من الكتب الجيدة لمدخل لعلوم النفس المبسطة والسطحية والشرح بأمثلة من الحياة،
ولا يعبر الكتاب عن دراسة أكاديمية لعلم النفس المفروض أكتب هنا كلمتين يخلوا الناس تشتري الكتاب، زي مثلاً: (للمثقفين فقط)، (للروشين بس)، (18+)... بس للأسف كل ده بقى قديم ومش بيأكل عيش، فخلينا في الجديد: اشتري الكتاب عشان مصر!!!.. مممممم.. للأسف بنسبة 99.9% مش ده برضه اللي هيخليك تشتريه.. مع إن ده بالظبط اللي يخليك تشتريه.. فالكتاب ده هيفهمك كل خطوة في حياتك ليه وازاي؟!.. هيشرح لك يعني إيه سلوك نفسي، بس بطريقة عامية سهلة.. هياخدك -لا مؤاخذة- في جولة من الأفكار والتحليلات، عشان يفسر لك ليه اللي حواليك كده!!! والأهم.. إن انت لما بتكون متضايق أو مخنوق، مش بتبقى over أو دلوعة أو حتى "روح أمك"!! لأ، بيبقى جواك أسئلة، وده حقك!.. فخلينا نبص للجانب المشرق، وهو إني بجو الشحاتة والسهوكة ده، أعتقد إني خلقتجواك فضول بنسبة 0.01% وصداع وحرقة دم بنسبة 99% تدفعك إنك تشتري الكتاب.. فاشتري الكتاب واخلص بقى :D - تحميل كتاب : التجربة الفكرية لروح أمه
التحليل النفسي
تم التقييم 0 من 5
تأليف : سيجموند فرويد
ياسمين حمدي
(ترجمة) -- تعد هذه المحاضرات نقطة حاسمة للتعرف على التحليل النفسي حيث كشف فرويد لأول مرة عن دور جوزيف بروير في اكتشاف التحليل النفسي، ولخص حالة الفتاة الصغيرة التي عانت من الهستيريا التحويلية التي عالجها بروير، وصف فرويد كيف أثر تذكر الأحداث الصادمة، وتأثيرها في ظل التنويم المغناطيسي على قمع أعراض الفتاة، لكنه سرعان ما تخلى عن هذه التقنية بعد إجراء بحث حول الهستيريا من قبل جان مارتن شاركو وبيير جانيت الذي سمح لفرويد بتأكيد نظريته الخاصة. - تحميل كتاب : التحليل النفسي
التحليل النفسي للرجولة والأنوثة – من فرويد الى لاكان
تم التقييم 0 من 5
تأليف : عدنان حب الله -- كاد التحليل النفسي أن ينطفئ لولا ظهور جاك لاكان في أوائل الخمسينات. تلامذة فرويد كانوا لا يزالون تحت تأثير سلطة ونفوذ المعلم الأكبر، مما جعلهم يبتعدون عن كل قدرة في الاستنباط والإبداع، فوقعوا فريسة ما يسمى بالأنا الأعلى التحليلي، ولم يبق لهم سوى التقليد مما أفرغ العمل التحليلي من قوته الخلاقة وديناميكيته الناجعة فأصبح هيكلية نظرية.
من هذا المنطلق اعتبر لاكان أن العودة إلى فرويد هي السبيل الوحيد لتصحيح المسار التحليلي، لأن التحليل النفسي يتخطى فضيلته العلاجية، لكي يطال كل نشاط فكري في أي حقل وُجد. يبقى نموذج فرويد في مساره السبيل الوحيد لكل من اتبعه أن يكتشف الحقائق التي توصل إليها . الحقيقة ليست مطلقة إنما بالدرجة الأولى هي حقيقة ذاتية تكمن في اللاوعي بحكم المكبوت. وإن غابت عن الوعي فهي تستمر بالتحكم بتصرفات ومسلك الإنسان، وتفرز العوارض المرضية.
موضوع التحليل النفسي يكمن في هذه الحقيقة التي اكتشفها فرويد ثم لاكان بعده، والتي تتجسد في موضوع الرغبة. والأنا خلافاً لما كان يتصور البعض تضللنا عن طريق التماهيات الآنية والمخيالية.
الجديد عند لاكان هو انفصاله عن كل ما هو علاقة الإنسان بالبيولوجيا لكي يحدد معنى وجوده في حقل اللغة التي من خلالها يعبر عن ذاته ويصبو دائما إلى بلوغ حقيقتها وصدقيتها من خلال علاقته بالآخر الذي يسميه لاكان بالكبير للتمييز بينه وبين الصغير أي القرين. فهذا منحى فكري ديناميكي معتمد على الرغبة التي تحركه في الحياة وتضمن له المتعة، هو منحى مغاير تماماً لما يسمى بسيكولوجية الأنا.
ولا عجب أن يواجه التحليل النفسي مقاومة شديدة لاسيما في مجتمعنا العربي: أولاً لأن لغة الحب ممنوعة، ثانياً: لأن الاعتزاز بالأنا قد تزعزع بعدما تبين أن حقيقتها تكمن في اللاوعي حيث لا سلطة عليه سوى قول الحق والحقيقة.
كل ذلك شرحه الدكتور عدنان حب الله بأسلوب مبسط : السهل الممتنع، و هو تلميذ لاكان، كي يبين تواصله مع فرويد. - تحميل كتاب : التحليل النفسي للرجولة والأنوثة - من فرويد الى لاكان
التعايش مع الخوف: فهم القلق ومكافحته
تم التقييم 0 من 5
تأليف : إيزاك م. ماركس
محمد عثمان نجاتي
(ترجمة) -- ما أن نعيش الخوف ونكون فريسته فيقتات منا في يومياتنا، وإما أن نتعايش معه.. الأكيد أن كل ما يحيط بنا من أحداث وحوادث ومتغيرات.. صار يدعو إلى الخوف والقلق. ولعلنا صرنا نخاف حتى مما لا نعرفه ولا ندرك من أين تسلّل إلى أعماقنا واستوطن تفكيرنا وشعورنا.. إنه زمن الخوف إذا جاز لنا التوصيف.
كتابا مهما في مجال علم النفس لفهم الخوف والقلق وطرائق التعايش مع هذه "الضرورات العصرية". - تحميل كتاب : التعايش مع الخوف: فهم القلق ومكافحته
التعثر في السعادة
تم التقييم 0 من 5
تأليف : دانييل جيلبرت
فائزة بودبوس
(ترجمة) -- كيـف سيكون حالـنـا غـدا لـو تحققت أعظـم أحلامنـا؟ قـد يـخيـل للمرء أن السعادة رهـن كـسـبه البطاقـة الرابحة في اليانصيب، في حين أنـه لا يـدري مـا يخفـي لـه المستقبل في طياته. أن نتعثـر في السعادة بدلا مـن العثور عليهـا، هـذا مـا يدعونـا إلـيـه عـالم النفـس دانييـل جيلبرت في كتـاب تـنـاول فيـه لـغـزا لم يفلح في حلـه البـشر، ألا وهـو السعي إلى السعادة. في كلمات مستساغة وتحاليل مبسطة، يبين لنـا الكاتـب مـى بعـدنـا عـن إدراك كل مـا يـدور في العقـل البـشري، تلك الآلة العجيبـة التـي قـد تـسـوقنا إلى توهـم خـاطئ لتطلعاتنـا فـا نـحـن إلا ضحايـا مشـاعرنا في الحـاضر التـي تـشـوش رؤيتنـا لمـا نـرنـو إليـه مستقبلا، ضحايـا تقـضي 12٪ مـن وقتهـا شـاردة تحلـم بمستقبل زاهـر، ومـا تـلـك الأحـلام إلا سراب مـن محـض الخيـال. يضعنـا الكـتـاب أمـام تناقضـات النفس البشرية ويزعـزع تصوراتنـا الزائفـة عـا قـد يسعدنا في الحياة، متبعـا في ذلـك منهجـا علميا يستند إلى أحـدث البحـوث في مجالات علـم النفس وعلـوم الإدراك والفلسفة والاقتصـاد السلوكي، في أسلوب سلس لا تغيـب عنـه روح الدعابة. - تحميل كتاب : التعثر في السعادة
التغلب على القلق الاجتماعي
تم التقييم 0 من 5
تأليف : طه ربيع طه عدوي -- أصبح القلق سِمَة العصر، حيث يعاني الإنسان المعاصر من القلق في جوانب حياته كافة، عبرَ مراحل عُمْرية تبدأ من الطفولة مرورًا بالمراهقة وغيرها. ويُصنِّف العلماء القلقَ إلى عدة أنواع؛ يُعدُّ القلق الاجتماعي واحدًا من أكثرها شيوعًا وخطورة. فالإنسان مخلوق مدفوع اجتماعيًّا، تحرِّكه دوافعُ مختلفة للاختلاط بالآخرين والتفاعُل معهم. وأولئك الذين يكابدون هذا القلقَ تراهم يرهبون المواقف الاجتماعية ويتعكَّر صفوُ حياتهم إلى حَدٍّ كبير. هذا الكتابُ، الذي تمسكه بين يديك، هو محاولةٌ علميَّة لفهم القلق الاجتماعي، وأبعاده، وطُرُق التغلُّب عليه. - تحميل كتاب : التغلب على القلق الاجتماعي
التفاؤل والتشاؤم
تم التقييم 0 من 5
تأليف : نجيب بدوي -- التطير هو التشاؤم من علامات الفأل الرديء مثل: البومة والغراب والمرآة المكسورة ورقم 13 وغير ذلك من العلامات التي يعتبرها المتطيرون نذر سوء ويتوجسون منها الشر. ويقابل علامات الفأل الرديء، علامات أخرى للفأل الحسن، مثل: التعاويذ وحدوة الفرس والقط الأسود وخمسة وخميسة.. وغيرها من العلامات التي تبعث على التفاؤل.
والتطير من هذه الرموز والعلامات وأشباهها ظاهرة قديمة كانت معروفة منذ أقدم العصر، كما أنها ذائعة الانتشار بين كثير من الشعوب، وبصفة خاصة بين الشعوب البدائية، كما لا تخلو منها تمامًا المجتمعات الحديثة الراقية.
والدراسة العلمية لأي ظاهرة، تبدأ بتحديد موضوعها. والتطير ظاهرة محددة يمكن التعرف عليها، وتصلح للعزل والدراسة. والمقصود من التطير في هذا البحث هو التشاؤم من نذر السوء وعلامات النحس، والتفاؤل من بشائر الخير وعلامات السعد. - تحميل كتاب : التفاؤل والتشاؤم
التفكير عند الإنسان
تم التقييم 0 من 5
تأليف : أحمد فائق -- ما هو التفكير؟
كثيرًا ما نستعمل كلمة التفكير دون أن نعي تمامًا ما نقصد. ورغم ذلك لا نخطئ في استعمال تلك الكلمة أو في فهمها. ولا شك أنه من الطريف أن نجيب عمن يسألنا.. ما التفكير؟ إن هذا السؤال يدعونا إلى التفكير في التفكير.
تستعمل كلمة التفكير لتدل على أكثر من قصد. فأحيانًا نستعملها لتدل على كل ما يدور في الذهن. فهذا يفكر في حال الدنيا، وذاك يفكر في أمر عرض له منذ أيام، وثالث يفکر فيما ينظره من بدائع الطبيعة. وأحيانًا أخرى نستعمل كلمة التفكير في حدود ضيقة، فنقول إن الاستقراء والاستدلال - قوام العمليات العقلية في نظر علماء النفس - هما ما يقصدان بكلمة التفكير. - تحميل كتاب : التفكير عند الإنسان
التنويم المغناطيسي
تم التقييم 0 من 5
تأليف : أبو مدين الشافعي -- سمعنا جميعًا بالتنويم، وشاهد أكثر بعضًا من جلساته، بطريقة أو بأخرى ، ولكن أغلب الناس يقفون حائرين أمام هذه الظواهر دون أن يشعروا بأي ميل إلى فهم الطرق التي يمكن للمنوم أن يتبعها ، ويعتقد كثير من الناس أن التنويم هبة اختص بها البعض، وأنه لا يمكن لأي شخص أن يمارسه. ولعل ذلك راجع إلى ما نشره المحتكرون للتنويم من أفكار غريبة تبعث على الاعتقاد بأن التنويم سر غامض لا يجوز لعامة الناس فهمه وتناوله.
ولكن الحقيقة غير ما شاع وأشيع بين الناس. ذلك بأنه يمكن كل شخص أن يمارس التنويم، شريطة أن يكون مزودًا ببعض المعرفة النفسية. والواقع أن بحوث العلماء التي أنصبت على التنويم شعبت الموضوع وأبعدت الناس عن الطريق العملي إليه. والذي يجب أن نعترف به، هو أن التنويم حقيقة وضعية يلمسها كل شخص ولا يشك فيها أحد. - تحميل كتاب : التنويم المغناطيسي
التوجه العلاجي المتكامل لاضطراب تشتت الانتباه / فرط النشاط
تم التقييم 0 من 5
تأليف : هدى نهاد شعبان -- "قابلت أفراداً على درجة متوسطة من الذكاء، ومنهم من كان على درجة متميزة منه؛ لكل منهم نقاط قوة، ونقاط ضعف تجعلك تشعر وأنت تتابعهم وكأنك ترافقهم في رحلة إلى مدينة الملاهي وتركب معهم «الرولر كوستر». تتسلق معهم الأعالي بهدوء وبطء لتهوي فجأة، وبشكل سريع وفجائي تفقد خلاله السيطرة على كل شيء. تلتقط أنفاسك بعد أن تأخذ عربتك مسارها الطبيعي، لتعود وبتمهل تتمتع بالمناظر الخلابة من حولك. فتكتشف صوراً وتتناول أفكاراً ما كنت لتلاحظها سابقاً.
أود دعوتكم من خلال هذا الكتاب لمرافقتي في رحلة إيجاد الحلول. عليكم البقاء يقظين. رحلتنا سيتخللها العديد من المفاجآت. يمكنكم الاستمتاع بها وتلوين لحظاتكم فيها، وترقب كل فصل من فصولها؛ أو قد تتحول إلى رحلة مرعبة، وتدخلكم في مزاج سوداوي مكفهر يجعلكم خائفين مع كل صعود وهبوط. أترك لكم الخيار... - تحميل كتاب : التوجه العلاجي المتكامل لاضطراب تشتت الانتباه / فرط النشاط
الجانب الخفي
تم التقييم 0 من 5
تأليف : هيفاء صفوق -- في هذا الكتاب تتحدث المستشارة الإجتماعية هيفاء صفوق عن ستة محاور مهمة، وتقدم حواراً منطقياً مع الذات لفك تعقيدات النفس العصيبة، ما يمنح مدخلاً في “الوعي وإيقاع الحياة”.
فيما يذهب المحور الثاني لسؤال عميق : ما الذي يحركنا من الداخل؟ من خلال ستة مسارات أولها (الإعتقادات)، مجيبة على تلك التساؤلات التبعية : ما الذي يحرك الإنسان؟ وكيف نواجه تلك الاعتقادات؟ وماهية الصور الذهنية وطريقة رسمها وحقيقة الأفكار، من دون ان تتجاهل المشاعر والأنا.
في هذا الكتاب تتحدث إلى “عمق الداخل” بالتأمل من جهة وسيطرة العقل والفكر والفكرة من جهة أخرى وكيفية انعكاس العالم الخارجي وكيف أنه مرآة للعالم الداخلي .
المؤلفة هيفاء صفوق تناقش قوة الوعي وإيماننا بحقيقة أفكارنا، وخطورة الشعور بالنقص والاحتياج، ولا تغفل في المحور الخامس “قوة الحب” وجمال اللحظة والعبارات لكل ما هو إيجابي.
تبحر الكاتبة في البحث من واقع تخصصها حتى تصل إلى أين نقف نحن الآن؟ - تحميل كتاب : الجانب الخفي
الجوع إلى الأمومة: في سبُلِ معالجة الفقدان والتعافي منه
تم التقييم 0 من 5
تأليف : كيلي ماكدانيال
منير عليمي
(ترجمة) -- «قرأتُ كتابَ الجوع إلى الأمومةِ كما لو كانَ كتابًا مقدَّسًا، فكلُّ كلمةٍ من كلماتهِ تكشفُ وتسلِّطُ الضَّوءَ على جوهرٍ دفينٍ في داخلي، علمتُ أنَّهُ قابعٌ في روحي وفشلتُ في بلوغهِ بأيٍّ من الأسماء الممكنة. لقد ترجمت كيلي ماكدانيال بصمة الأم الأكثر وضوحًا وفعالية وتأثيرًا على الابنةِ التي تملكُ القدرة على معالجتنا في الوقت الرَّاهنِ مع توفير العلاجِ لمن سبقونا إلى هذه التجربة وخرجوا منها. قد أكونُ صريحةً فأقولُ إنَّني لا أستطيع أن أتذكر أثرًا تركَ في داخلي شيئًا مَّا بمثلِ كتاب «الجوع إلى الأمومة». وقتًا كان له صدى في أي شيء بقدر ما أفعله الأم الجوع. إذا كنت منجذبًا لقراءة هذا الكتاب، ثق بهِ ولا تتردَّد!»
نانسي ليفين، مؤلفة كتاب في رسم الحدود حرِّيَّةٌ لكَ
«قراءة هذا الكتاب في غاية الأهمِّية. فمن خلالهِ ترشد كيلي ماكدانيال القارئ بمهارة وتجوبُ معهُ التضاريس الحسَّاسة والمتغيِّرةِ لصدمة التعلق، دون أن تلمِّح للوم الوالدين أو الغرقِ في الشعور بالخزي. تقدِّمُ ماكدانيال هبةً من المعلومات، نحنُ في أمسِّ الحاجة إليها، في موضوعٍ غالبًا ما يتمُّ تجاهلهُ».
بريت فرانك، معالج نفسي ومختص في علاجِ الصَّدمةِ - تحميل كتاب : الجوع إلى الأمومة: في سبُلِ معالجة الفقدان والتعافي منه
الحاسة السادسة
تم التقييم 0 من 5
تأليف : جوزف سينل -- " عرفت دائرة المعارف (جلوب) ""الكشف أنه قوة يعتقد العامة بوجودها عند بعض الناس، ويستطيعون بها أن يبصروا في الظلام، وأن يصفوا أشياء لا يرونها بأعينهم، ولكن الناس يظنون أنهم يدركونها، وأن في استطاعتهم أيضا أن يصفوا الأشياء التي يحجبها عن أبصارهم أية مادة معتمة كصندوق مثلا "".
وأنت مع ذلك لا تعدم أن تجد في كل وقت بين من يدعونهم (المحنكين من رجال العلم) من يسخرون من فكرة كهذه. فلو أن شخصا جاء قبل سنة 1895 وادعى أن الأيام ستمكن الإنسان من مشاهدة العظام الدفينه في أي جسم حي، بل ستمكنه من أن يرى بعينه المجردة كيف يؤدي القلب النابض وظيفته، لما كان الجواب إلا الازدراء والحكم بأن قوله هذا ""سفسطة لا يقبلها العقل"". وأنت تعلم فضلا عن ذلك أن العثور على الأشعة السينية المعروفة لم يكن إلا وليد الصدفة. ذلك أنه بينما كان الأستاذ رونتجن عاكفا على إجراء بحوث في ناحية أخرى، أدهشه أن يرى هذه الأشعة تظهر له، وتكون نتيجة ثانوية للتجربة التي كان يجريها. ومعنى هذا أن الكشف عن هذه الأشعة التي تخترق المادة قد كان وليد الصدفة المحضة، مثله في ذلك مثل راكب الدراجة إذا اصطدم في أثناء جولته بعصفور صغير. " - تحميل كتاب : الحاسة السادسة
الحب و الكراهية
تم التقييم 0 من 5
تأليف : أحمد فؤاد الأهواني -- حين يكتب عالم في الفلسفة وعلم النفس مثل الأستاذ الدكتور أحمد فؤاد الأهواني عن الحب والكراهية، فهو يحفر في المعنى الفعلي والحقيقي لكل من الكلمتين في واقعنا المعيش.
تعرف على ما يحرك فيك الهمة، وما يجعلك ساكنا كالحجر، تعرف على الحب والكراهية. - تحميل كتاب : الحب و الكراهية
الحب والخوف
تم التقييم 0 من 5
تأليف : علاء عبد الحميد -- لو فكَّرت في كلّ تصرُّف تفعله، أو قرارات تتَّخذها، ستجد أن ما يدفعك لفعل ذلك إمَّا الحُب، وإمَّا الخوف.
كلّ إنسان له جانب مُظلم وجانب مُنير.. جانب يدفعه للحب والحياة، وجانب يمنعه منها، وفي هذا الكتاب:
- سوف تعرف أسباب الصراع بين الجانب المنير والجانب المظلم في نفوسنا.
- ستفهم آثار الحُب وما يفعله بنا من عذاب وسعادة وتضحية وأمل.
- ستفهم طبيعة الكُره وأسبابه وأثره في النفس البشرية.
- ستجد أسبابًا عديدة لما تقوم به من أفعال وستفهم نفسك أكثر.
- ستعرف ما الذي يفعله الخوف بنا ومدى خطورته على الحب والقلب، وكيف نتخلَّص منه.
- ستعرف لماذا يختار المرء أحيانًا أن يكون وحيدًا ويبتعد عن الناس.
هذا الكتاب بمثابة تأمُّلات صادقة من قلبٍ يشبه قلبك، وعقلٍ يفكِّر فيما تفكِّر فيه كلّ يوم، ونفسٍ تعاني من كل إحساس تعاني أنت منه ويمنعك من الإحساس بجمال الحياة. وبعد قراءة هذا الكتاب، ستأخذ نفَسًا عميقًا، وتُقبِل على الحياة بقلبٍ مُحِب جديد. - تحميل كتاب : الحب والخوف